中医减肥的方法有哪些？中医减肥最好的方法
1，中医减肥
中药汤剂调理可以帮助消除体内痰湿，健脾和胃，由内而外促进血液循环和气血运行，有效调节身体内脏器官的功能和内分泌，使其血液更加通畅，提高代谢率，直接将废物排出体外。但是很多人选择中医这种简单的方法来减肥，但是要记住很多中医的减肥药方并不是万能的，因为个人体质不同。对某些人来说，它们是有益的，但对另一些人来说，它们可能成为毒药。这种选择中医减肥的，一定是信息专业的医生带的。
2.针灸减肥
通过银质针刺激穴位，调整经络，从而调节人体神经系统，帮助抑制食欲，调节内分泌，加快新陈代谢，帮助燃烧脂肪。适合20-50岁的肥胖者。想要通过针灸减肥，一定要选择正规的医院进行注射，不要贪小便宜！
3.拔罐减肥
拔罐利用气压疏通局部经络，调节血液循环，帮助新陈代谢。拔罐减肥其实就是排除体内毒素，由内而外排除毒素。这是一种非常健康的减肥方式。提示:这种方法不适合贫血、心脏病等疾病患者减肥。
4、按摩减肥
通过推动皮下脂肪做运动，其脂肪变软，可以增加脂肪燃烧速度。通过穴位按摩，增加血液循环，加快新陈代谢速度，加速脂肪燃烧。它的优点是可以通过外力消除脂肪，对独角兽手臂和小肚子有很好的效果。合理的饮食+适量的运动，这些都是减肥成功的保证。
5、穴位减肥
通过按摩身体的穴位，改善身体的内分泌系统。好处是可以根据自己的爱好来选择，针对不同的部位选择不同的穴位。适合局部减肥，想减背减腿，这是最好的选择。
6、中医减肥注意事项
使用中药减肥疗法过程中的一些注意事项:
1，不做剧烈运动，不提倡高强度运动，不提倡耐力运动。可以走路，跳舞，仰卧起坐，但是不能做有氧运动，不能游泳。
2.注意科学饮食。高糖、高脂肪、高淀粉的食物和油炸食物是被禁止的。不喝，茶最好。补充蛋白质，可以吃一点瘦肉。
3.经期、孕期或哺乳期的妇女；患有严重高血压和精神疾病的患者禁止使用这种中药减肥疗法。