鹿尾的功效和作用是什么？它的吃法有哪些？

鹿尾的功效是富含蛋白质、胶体磷酸钙、维生素C、维生素D、维生素E、维生素B12、镁、锌等矿物质。强腰补肾，补虚损，增强体力，消除疲劳，促进血液循环，对风湿有显著疗效，是强身健体的佳品。

吃法:鹿尾味甘，降血压。红烧卤味不仅营养价值高，药用价值也很高。这道菜的特点是它的红棕色和强烈的辣味。

从梅花鹿的尾椎上切开取出，去筋、去残肉、去绒毛，用线缝好，然后挂起来自然风干。珲春鹿尾是众所周知的强身健体的滋补珍品，功效显著，品质优良，产量越来越稀缺。

扩展数据:

二地六味汤

材料猪蹄250g，鹿尾10g，地黄15g，地黄15g，枸杞10g，元肉10g，生姜1片，盐。

鹿尾巴剁碎；在砂锅中放入适量的水，先用武火煮至水开，然后加入上述所有材料，继续用中火煮两小时左右，加盐即可食用。

具有填精、滋阴、潜阳的作用。适用于肝肾阴虚、腰膝酸软、失眠心悸、头晕目眩。

百度百科-鹿尾巴

人民网-鹿伟你知道这种春药吗？