医生开了脂溢性脱发的中药,不知道怎么用。
中药只能调理脱发,脱发的根本原因是皮下毛囊的问题;可以通过以下方式进行改进:
1)选择适合自己的温和洗发水,定期洗头。
2)用木梳梳理头发,或用手指有节奏地按摩刺激头皮,可促进头皮的血液循环,有利于头发的新陈代谢,加速新发的生长。
3)将枸杞煮熟后涂抹在头发上,可以有效防止脱发;
4)可以吃核桃、杏仁、松子之类的坚果,对头发有好处。每天坚持吃一些,但不要太多。干果很油,容易消化。
1)选择适合自己的温和洗发水,定期洗头。
2)用木梳梳理头发,或用手指有节奏地按摩刺激头皮,可促进头皮的血液循环,有利于头发的新陈代谢,加速新发的生长。
3)将枸杞煮熟后涂抹在头发上,可以有效防止脱发;
4)可以吃核桃、杏仁、松子之类的坚果,对头发有好处。每天坚持吃一些,但不要太多。干果很油,容易消化。