吃西瓜有什么好处？

西瓜的疗效古今有大量关于西瓜用于民间医药和食疗的资料。比如:1。《松漠物语》中说:有些人患了眼疾，要把西瓜切片暴晒晾干，每天服用，然后痊愈，所以也是因为他们性寒。2.《食谱·有息》云:吃瓜腹胀者，以冬咸菜汤消之。西瓜肉干腌眼疮；用西瓜皮烫嘴唇的疮；瓜吃多了成病，用瓜皮汤解决；口腔炎用西瓜皮晒干，炒熟，研少许冰片，涂上蜂蜜。3.糖尿病，尿浊，用西瓜皮、冬瓜皮16克，天花粉12克，水煎。4.高血压用西瓜干13克，决明子10克，水煎服，代茶饮。5.酒精中毒，醉酒后头晕口渴，喝一碗西瓜汁。西瓜味甘，性寒，无毒。果肉含有蛋白质、葡萄糖、蔗糖、果糖、苹果酸、谷氨酸、瓜氨酸、蔗糖酶、钙、铁、磷、粗纤维和维生素(A、B、C)。皮肤含有蜡。种子含有脂肪、蛋白质、维生素B等。具有除烦止渴、解热、治疗喉炎、缓和中焦、利尿、治疗血痢、解酒、治疗口疮的作用。皮和髓都是利尿剂，治疗肾炎水肿、糖尿病、黄疸；西瓜仁有清肺润肠，帮助消化的作用；西瓜霜吹喉治咽喉痛；西瓜根叶汤可治腹泻、肠炎；用西瓜皮的绿色部分代替茶叶熬汤，是一种很好的消暑清凉饮料。西瓜皮(中医称为西瓜崔屹)可以治疗腰部闪烁和嘴唇疼痛。另据报道，西瓜仁中还有另一种物质，可以降低血压，缓解急性膀胱炎的症状。西瓜中的糖缀合物也有降低血压的作用。所以高血压、肾炎的人可以用西瓜作为食疗。西瓜是一种凉性瓜，也叫西瓜、西瓜和邓青瓜。果肉作为水果，新鲜的西瓜皮腌制后可以作为配菜。瓜瓤、果汁、种子、皮、根、叶都可以入药。西瓜被誉为“天然白虎汤”，因为它是生吃来解暑的。民间谚语说“夏天吃西瓜，不用抓药”。这说明西瓜的致病范围很广，夏天吃西瓜对人体非常有益。但由于西瓜为甘寒之品，平时患有慢性肠炎、胃炎、十二指肠溃疡，中医辨证属于脾胃虚寒的人不宜多吃。有寒积、冷痛或尿频的人要谨慎食用。正常的健康人一次不能吃太多，因为胃里的水太多会稀释胃液，有时会引起消化不良或腹泻，不要吃变质的瓜。肾功能不全的人平衡调节能力差，不宜一次吃很多西瓜。水分过多会增加心脏和肾脏的负担。给孩子吃西瓜，不仅能获得丰富的营养，还有助于刺激食欲、帮助消化、利小便、促进新陈代谢、祛暑养身。成分与功效西瓜瓤:含有蛋白质、葡萄糖、蔗糖、果糖、苹果酸、瓜氨酸、谷氨酸、精氨酸、磷酸、乳素、丙酸、乙二醇、甜菜碱、腺嘌呤、蔗糖、胡萝卜素、番茄烃、六氢番茄烃、维生素A、B、C以及挥发性成分中的各种醛类。种子:含脂肪油、蛋白质、维生素B2、淀粉、戊聚糖、丙酸、尿素、蔗糖等。西瓜果肉中含有瓜氨酸和精氨酸，能增加大鼠肝脏中尿素的形成，导致利尿。种子中含有一种类似肥皂的成分，具有降血压、缓解急性膀胱炎的作用。新鲜的西瓜皮腌制后可以作为配菜。生吃西瓜可以止渴生津，解暑烦躁。素有“天然白虎汤”之称的中国民间谚语说:夏天吃西瓜，不用抓药。说明西瓜最适合在夏季和夏天食用，既能解暑排汗，又能补充水分，被誉为夏季蔬果之王。在新疆哈密，昼夜温差大，白天热，晚上冷。所以俗语说:早上穿皮大衣，中午穿纱，抱着炉子吃西瓜。西瓜是最天然的天然饮料，营养丰富，对人体有很多好处。然而，虽然西瓜有很多优点，但大量或长期食用的副作用也不容忽视。明。王赢《食本草》说:西瓜性寒解热，有天然白虎汤之名，但不宜多食。李时珍《本草纲目》说:西瓜、甜瓜皆生寒，世俗以为是快速除露之法，不知伤脾助湿之害。袁。李鹏飞的《延寿书》上说:北方人慷慨，但还是吃惯了，而南方人偏瘦，吃多了容易引起霍乱。又有云:陈逢源太守周昉，夏天吃瓜太多，秋天突然腰酸腿疼，不能动弹，都是吃瓜。所以中医辨证属于脾胃虚寒，寒积腹痛，尿频尿量多；以及平时有慢性肠炎、胃炎、十二指肠溃疡等的人。，属于虚寒体质，不宜多吃。正常健康的人不宜一次吃太多或长期吃很多，因为西瓜含有大量水分，会稀释胃中的胃液，引起消化不良或腹泻。西瓜变质后不能吃，容易引起肠胃疾病和腹泻。卫青。张鲁的《本冯静原》中说:西瓜，味甘，性寒，泻。其性为仁温温，清痰生津为其性。又引《湘赣志》云:吃了西瓜，又吃了儿子，即不闻瓜味，温散之功可知。水果蔬菜吃多了，胃肠积寒引起腹痛者，可服用理中汤治疗。虽然西瓜对人有益，但请记住台湾省的民间谚语:天天吃西瓜，半夜生病。