生活中常见的中草药有哪些？

生姜既可以作为调味品，也可以作为中草药。其性热、味辣，不仅能帮助去除体内寒气，还能起到增加免疫力、预防疾病的作用。

02薄荷

其性寒。如果每天泡水喝，不仅能帮助去火，还能促进消化，安神，特别适合老年人。

03冬瓜皮

这也是中草药。如果用水煮，不仅有助于促进排便，还能起到清热、利湿、消肿、补充营养的作用。

胡椒和胡椒

这两种中药材性热。如果食用得当，不仅能帮助温中止痛，还能起到祛湿止泻腹痛的作用。