炖鸡里想放多少黄芪就放多少。

1、黄芪味甘性温，属脾肺经，含有大量的维生素、蛋白质、脂肪、氨基酸和多种矿物质。具有良好的补中益气功效，能促进人体血液循环；鸡肉中含有大量的铁，也有滋阴补血的功效。吃黄芪炖鸡汤可以改善贫血、月经量少、经期腹痛、产后虚弱、精神疲劳等症状。

2.黄芪作为一种中草药，在生活中很受欢迎。对于正常人来说，炖鸡只需10-15g黄芪，避免用量过大，增加人体肠胃负担，导致腹痛、腹泻、便溏等不适症状，对人体健康造成威胁。