长期吃中药会伤胃吗？长期吃中药对胃有什么影响？
1.长期吃中药会伤胃吗？
1，长期吃中药的影响
长期食用中药有副作用，不仅影响胃，还会损害肝肾，因为药物代谢大部分是通过这两个主要器官进行的，胃的吸收功能会影响药物吸收，而肝肾的代谢功能会直接影响疗效，甚至危及生命。在服用的重要时期注意自己的身体状况，及时做好全方位的安排。一般不吃辛辣刺激性海鲜，太油腻，忌食绿豆汤。
2.有什么不适合喝中药的？
服用清火中药时，不宜吃葱、蒜、辣椒、羊肉、狗肉等热性食物；服用中药治疗“寒症”时，应禁食冷食。服用这些药物时，如果吃了禁忌食物，疗效会不理想，甚至适得其反。中药宜在饭后30-60分钟服用，避免中药成分对胃黏膜的刺激。
3.中药的毒性作用
凡是能延年益寿的药，都叫无毒药，可以长期服用。有些能治病、能消灭病原体的药物称为毒品，其毒副作用往往是药物的治疗作用，也就是常说的以毒攻毒，但不宜大量或少量长期服用。由于药物长期服用，可在体内蓄积，引起毒性反应，甚至危及生命。中药有毒，无毒，是相对的。无毒药物如果长期过量服用也会产生毒性反应。比如，人参是补益元气的良药，但实热证患者长期服用会引起中毒甚至死亡。特别禁忌:服用西药或茶叶与中药相隔两小时。
2.什么食物养胃
1，洋葱对胃好
洋葱，别名球洋葱、洋葱、玉洋葱、洋葱、荷兰洋葱、皮牙等。百合科和葱属的两年生草本植物。能健胃润肠、消食理气，对厌食、消化不良、食积、便秘有很好的治疗作用。此外，洋葱还含有抗血小板聚集物质，能稀释血液，改善大脑供血，缓解精神疲劳和心理紧张。工作压力大的人，每天吃半个洋葱就能获得很好的保健效果。
2.松子对胃有好处
松子是松科植物华山松、红松、马尾松的果仁。唐代《海药本草》中记载“海松籽暖肠胃，长期服用，强身健体，延年益寿”。在人们的心目中，松子被视为“长寿果”，也被称为“坚果中的鲜品”，深受人们的喜爱，对老年人最为有益。富含不饱和脂肪酸和维生素E，可帮助消化，缓解胃肠压力，防治胃溃疡。同时，松子还含有健脑成分，可以增强脑细胞的新陈代谢，非常适合经常用脑的成年人。
3.吃一些黄色水果对胃有好处。
黄色水果中类胡萝卜素的含量比较高，具有抗氧化的生理活性。比如我们常见的芒果、橙子、柿子、杏子等都含有β-胡萝卜素，西瓜、木瓜、柚子等富含番茄红素。经常吃对养胃很有帮助。
4、天然维生素C水果对胃有好处
大枣、山楂、猕猴桃、樱桃、桂圆等水果含有丰富的维生素C，不仅具有正常的营养功能，还能预防败血症，是天然的抗氧化剂。桂圆和大枣可以补血，尤其对女性朋友来说，对健康有很大的帮助。
3.什么食物对胃不好？
1，巧克力对胃不好
巧克力中含有大量的可可碱，会使食道括约肌松弛，使胃酸容易回流到食道。
2.苏打水和果汁对胃不好。
这两种饮料含有大量果糖。约30%的成年人不能很好地吸收果糖，导致肠胃不适。
3.乳制品对胃不好
乳糖不耐受的人摄入乳制品后会引起肠胃不适。你可以选择酸奶，硬奶酪，或低乳糖牛奶。
4、薄荷对胃不好
薄荷会放松食道括约肌，增加泛酸的机会。小心任何含有薄荷的东西，比如薄荷茶、薄荷糖和薄荷口香糖。
5.西红柿对胃不好
西红柿的酸性很强，可能会刺激胃产生更多的胃酸。所以西红柿吃多了会导致泛酸、烧心等症状。番茄酱也是由西红柿制成的。
6.咖啡对胃不好
咖啡会刺激胃，使其分泌过多的胃酸，导致消化不良和泛酸。特别是胃溃疡和烧心的人，要少喝咖啡和含咖啡因的饮料。
7.剩菜对胃不好。
剩菜再次加热后食用。这样的食物最伤胃。一般加热4小时后尽量不要吃食物。很多上班族喜欢带饭盒，用微波炉加热，所以很多人得了胃病。
4.如何保护肠胃健康
1，计时和量化
即一日三餐预定，在规定的时间，无论饿不饿，都要主动进食，避免太饿或太饱，使胃坚持规律活动。每顿饭也要坚持适度的食欲。
2、温度合适
饮食的温度要“不冷不热”。否则太热太冷的食物进入胃后都会刺激胃黏膜，久而久之容易导致胃病。
3.慢慢咀嚼
充分咀嚼食物，使其尽可能薄，以减少胃的工作负荷。咀嚼次数越多，分泌的唾液越多，对胃黏膜有维护作用。
4.饮水时间
最佳饮酒时间是早上起来空腹时，每餐前一小时。饭后马上喝水会稀释胃液，泡饭也会影响食物的消化。
5.适当补充维生素C。
维生素c对胃有保养作用。坚持胃液中维生素C的正常量，可以有效地发挥胃的作用，保养肠胃，增强其抗癌能力。
有些人被凉风刺激后经常胃痛。这时候不妨吃一些油炸的、煮熟的或生的花生，有助于缓解胃痛的症状。