经期可以喝祛湿茶吗？

经期少喝凉茶。这是因为女性在经期处于失血状态，人的体质较弱。如果他们再吃冷食，就会损伤脾胃，流口水。

中医提到的寒性食物有梨、香蕉、荸荠、银耳、石花、银耳。这些食物大多具有清热解毒、滋阴降火的功效。平时食用对人体有益，但经期应避免或少吃，否则容易引起痛经、月经不调等症状。

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