肾阴虚的人需要阴阳双补还是只补肾阴?
因为肾的阴阳是人体阴阳的基础,肾的阴阳失调往往有整体的、连贯的病变,但肾阳虚和肾阴虚的症状是不同的。按你的意思,当然是以补阴为主。正常情况下,肾阴和肾阳相互依存,相互制约,相互利用,维持肾脏的正常生理功能。
根据我的临床经验,阴阳相互作用,没有绝对的纯阴虚和阳虚。所谓阴虚,就是阴虚程度重,阳虚程度轻;阳虚也是。固有云:善养阴者,必在阳中求阴;善于补阳者,必在阴中求阳。
肾阴虚的人只能补肾阴,不能补阳气,会伤阴。所以不能阴阳两补。
肾阴亏虚和肾阳亏虚的区别在于肾阴是物质亏虚,肾阳是功能亏虚。物质虚则腰膝酸软,青年头晕早泄遗精,心烦失眠心烦五种。中医认为,阴虚产生内热,阳虚产生外寒。老年人如果肾阴虚,容易脱发或变白较早,耳鸣耳聋。这就是肾阴虚,一般发生在青壮年。我们有很多临床症状。那我就说说肾阳虚。肾阳虚的一些症状也与肾阴虚有关,如腰膝酸软、四肢无力等。而肾阳虚更多的表现在所谓的功能性所谓的四肢不温不火,心烦热。这就是手脚冰凉,面色容易出现一些黄白寒战。人往往会觉得累,因为是功能性的,更多体现在这方面。我们说肾阳虚和肾阴虚不是完全分开的。我们在临床上经常会遇到这样的人。我就告诉你我是肾阴虚还是肾阳虚。我说肾阴虚肾阳虚都好。如果亏到一定程度,说明阴虚积阳,阳虚积阴,时间长了肾阳虚就会出现肾阴虚的症状。六味地黄丸是宋代伟大的内科医生、耳科医生钱乙为儿童创制的方剂。主要孩子是生长不良和畸形龟背。他认为是肾阴虚引起的。其实是汉代生的,肉桂混着吃,所以热量少。我们的社会发展到今天。总的来说,我们解决了温饱问题,住的房子也更好了。但是,我们累了,物质的匮乏就显露出来了。所以现代男性主要容易肾阴虚。所以滋阴补肾,阴中求阳,是中医补肾的主要切线方向。中医认为万物分阴阳,人的肾脏也分肾阴和肾阳。肾功能不全的原因可能是肾阴虚,也可能是肾阳虚。所以要找出原因,补肾补。提示肾阴虚的临床表现为1。腰酸腿软。2.口干易怒。3.手掌是热的。4.爱出汗。
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阴虚只能补阴,阴阳两虚都会造成阴虚。阴虚可以吃六味地黄,多吃蔬菜。
总的来说,治疗肾阳虚的方药,除了补肾壮阳的药物外,还应加入滋阴的药物,以达到滋阴养阳的长远目标。但补肾阴的药只能用于肾阴虚,不加补阳的药,以防阴虚旺。如果阴阳基本平衡,根据情况,补阳药和滋阴药可以适当配伍加减。
很容易平衡肾脏的阴阳失衡来改变人的失衡。关键是肾精不足是个难题,不是中医能解决的。只有用道家仙法一点点生精,通过长期练习,才能回到年轻时的气血水平。
所谓阳气,阴气成型。血为气之母,气为血帅。因此,我们可以通过改善良好的生活习惯和一些保健方法来补肾阳。比如现在是冬天,注意保暖,晚上睡觉前洗个热水澡,艾灸肾俞穴和命门穴,饮食上多吃黑色食物,喝点山茱萸肉苁蓉红枣汤。还可以补充一些优质营养素,比如优质蛋白质、维生素E、钙镁片等等。
六味地黄丸滋补肾阴不足。