骨折后如何科学滋补

早期骨折，气滞血瘀，瘀血肿痛，体温高。这时候就不要急着摄入营养了。你应该吃蔬菜、水果、牛奶、米粥、面食等。，并忌酸辣、油腻、刺激性食物。待病情稳定，大便通畅，舌苔、脉象正常后，应给予适当的补品。

早期饮食

你应该吃蔬菜、水果、牛奶、米粥、面食等。，并忌酸辣、油腻、刺激性食物。

中期饮食

应给予持续正骨、营养的食物，如鸡蛋、排骨汤、鱼、动物肝肾、胡萝卜、瘦肉、豆制品等，同时服用中药，以壮骨壮髓，促进骨折愈合，并口服钙剂和外伤片。

晚期饮食

患者应多吃胡萝卜、芹菜等粗纤维蔬菜，禽、蛋、瘦肉、水果等滋补肝肾、补益气血，忌食辛辣、辛辣之品。