倪夏海说的海藻是什么？

神农本草中列有海藻。中国人几千年前就知道海藻的价值。海苔是海中蔬菜，被倪老师誉为“长寿零食”，建议家长多给孩子吃海苔零食。

海藻

海藻是海带、紫菜、裙带菜等海藻的总称，生长在海里。藻类是植物界的隐生植物，藻类包括几种不同种类的通过光合作用产生能量的生物。一般认为它们是简单植物，没有主要特征，结构简单，根、茎、叶没有分化，多为单细胞、群体或多细胞叶状体。

大小差异很大，含有光合色素，可以进行光合作用。约有30，000种，主要分布在淡水或海水中。一些物种的过度繁殖会造成赤潮、水华等现象。

倪夏海

倪院长出生于台北，1954。祖籍浙江瑞安。他家有七个兄弟姐妹，排行第五。他毕业于东吴大学政治系。曾任美国汉唐中医学院院长，加州中医药大学博士生导师教授。倪院长移民美国佛罗里达州，开始行医并于1989创办汉唐中医诊所。为培养中医药储备和培训人才，传承经典医学，汉唐中医学院成立于1995。