经期喝红糖水泡脚。为什么会有血块？

正常情况下，月经是鲜红色的，没有紫黑色的血块。一旦出现有血块的月经，往往会伴有痛经。痛经往往会导致精神紧张，情绪不稳定。经期出现血块的女性，中医认为大多与血瘀有关，往往会出现气滞血瘀的症状，如面部粗糙、暗沉、长痘等。个别患者面部有色素沉着，直接影响面部美观。这种情况一般可以用中药治疗。根据症状体征，采用活血化瘀、理气通络的方法效果较好。如红花、桃仁、薄荷、益母草、泽兰和赤芍，对改善症状和体征有很好效果。但是，这要在医生的指导下进行。经期肿块者要注意经期保护，冬季注意保暖，防止着凉，不要吃生冷食物，不要过于劳累，保持心情愉快，劳逸结合。对于面部色素沉着的患者，可以通过内治外感来治愈月经。

以下是对女性问题的一些回答。有兴趣可以看看。

/NX/2005/0801/1430178142 . html暗红经血有血块，属于“血瘀气滞”体质，可用川芎、丹参、红花等材料制成。如果月经血少，色淡，则属于“血虚体虚”。当归、黄芪、熟地黄、桂圆人参要用来补身体。如果是手脚冰凉的“虚寒”体质，用桂枝、茴香、艾叶来温补。

饮食改善调理——宜高蛋白低脂肪饮酒，多摄入维生素C、E，保证盆腔血液循环通畅，减少充血带来的疼痛，补充丰富的钙、镁，放松肌肉。

不利食物——MC到来的前3天，月经期末的食物应以温热为主。少吃烧烤、油炸、辛辣或腌制品，避免吃西瓜、梨、椰子、柚子，以免影响血管收缩。大白菜、苦瓜、白萝卜切好，加热食用。

姜枣甜茶(这个众所周知)——将姜去皮，用刀背拍平备用，将姜枣放入锅中，加水煮沸，转小火5分钟，加入红糖。

还可以吃益母草，红糖睡前不宜喝，喉咙痛不能喝。

Ps:益母草其实对胃不好，能不吃就不要吃。

经血如静脉血呈暗红色，过多时呈鲜红色，内含变性大网膜碎片、宫颈粘液、阴道上皮细胞、大量细菌和外阴皮脂腺分泌物。月经血的主要特点是不凝固，是由纤维蛋白溶解引起的。月经血刚离开血液循环就凝固了，但开始剥离的丰富内膜含有较多的激活剂，可激活与月经血A混合的纤溶酶原成为纤溶酶，使凝固的纤维蛋白分解成流动的降解物质，经血成为液态。经血不凝不仅局限于十毛腔内，宫颈粘液中还含有纤溶酶，所以经血不凝是凝血和溶栓同时作用的结果。但如果菜流得快，子宫内抗凝物质相对不足，就会有血块流出。所以在经血中看到血块，是经血过多，血流加快的表现。

另外，腰痛是常见现象，但是经期不要捶腰:

很多女性，在月经来潮前后，经常会感到腰酸背痛，所以经常用敲背的方法来缓解腰酸背痛。这种挨打不值得。

这是因为，在月经期间，由于盆腔充血，女性会感到不适，如腹胀、腹泻、腰酸、尿频、便秘等。，还有部分女性伴有乏力、嗜睡、浮肿、烦躁等全身症状，这些都是月经期间的正常生理现象。

但也有人人为捶打背部，会使盆腔更加充血，血流加快，导致月经过多，经期延长，使腰疼更加严重。同时，由于经期女性全身和阴部抵抗力下降，打腰不利于经期子宫内膜创面的修复和愈合，容易引起感染，患妇科疾病。