女生发育后可以吃田七吗？

现在大家都很重视身高。一般在青春期，身高增长最快，过了一定年龄，身高就会停止增长。很多人在青春期都想采取一些措施长高。那么，女生发育后可以吃田七吗？

女生发育后可以吃田七，但是这个对增加没有影响。三七是一种很常见的中草药。吃三七可以改善微循环，增加血流量，有益健康。而且吃三七还能提高脑力，增强学习记忆能力。

女生如果发育后想长高，可以从饮食入手，比如多补钙。骨骼的生长绝对离不开钙，所以大家要尽量吃含钙量高的食物，比如牛奶、鸡蛋、虾皮等，有助于长高。另外，每个人都必须有充足的睡眠，因为人体生长激素大多是在睡眠中分泌的。如果睡眠不足，经常熬夜，很容易影响身高。

人的身高会受到遗传的影响，但后天因素也不可忽视。如果你想长高，你可以多参加体育锻炼，比如篮球和跳高，这对你的身体长高有好处。但是，要注意一点，你不能进行负重运动。