桔皮的功效和作用

橘子皮的功效和作用，在炎热的夏天，我们都喜欢吃水果，橘子是我们最好的选择。相信大家对橘子并不陌生。橘子的营养价值极高，橘子皮的好处也很多。那我们就来详细了解一下橘子皮的功效和作用吧。

橘皮的功效与作用1 1，化痰减毒

橘皮是一种很好的中草药。干燥后储存。如果出现痰多咳嗽的现象，可以拿出适量的橘皮泡水喝，可以有效的化痰，减少不良反应。

2、消化和胃

橘皮除了化痰，还可以帮助消化。市场上销售的腌制陈皮，就是利用橘子皮的消化作用，做成健胃消食的零食。

3.美味的配料

橘皮还是很多美味食谱中的常见食材，与橘皮一起食用，可以去除鱼、羊肉等食物促进开山，还可以刺激食欲，让汤的味道更添。

4.胸膈气滞证治

橘皮有很好的理气化痰的作用，所以当出现胸闷气滞时，用橘皮泡茶能起到很好的作用。

5、清新爽口

橘皮中含有大量的精油，散发出淡淡的橙香，具有清新空气、提神醒脑的作用。尤其是在封闭的空间里，效果更明显。比如坐长途车，晕车的话可以在身边放几片橘子皮。

6、护发美容

将橘子皮放入热水中，用它洗头，可以使头发光滑柔软。另外，橘皮可以用来洗脸，有美白皮肤的功效。

橘皮的功效与作用2橘皮的功效与作用

1，促进消化

橘子皮中含有一定量的纤维素和果胶，有助于促进胃肠蠕动，促进消化。

2、宿醉的后遗症

解酒用的橘皮是腌制后的干橘皮混合甘草粉和檀香粉。加入开水冲泡饮用，能有效帮助稀释酒精，起到解酒的作用。

3、提神醒脑

橘皮中含有大量的精油，这使它能够散发出一种特殊的香味，如果人们闻到它，就会感到清爽。橘子皮特有的香味还可以帮助提神醒脑，缓解晕车。

4.美丽美丽

橘子皮可以帮助美容养颜主要在两个方面。先用纱布把新鲜的橘子皮包起来，直接敷在粗糙的皮肤上。第二，橘子皮煎成汤后洗澡，有助于保持皮肤水润水嫩。此外，橘皮中所含的黄酮类化合物有助于促进皮肤新陈代谢，保持皮肤弹性、柔软、明亮。

5.去除异味

橘子皮中含有的精油使橘子皮具有一种特殊的香味，不仅可以制成香囊帮助去除厨房、卫生间、冰箱的异味，如果人有脚臭，还可以将橘子皮放入鞋中帮助去除脚臭。

橘子皮的禁忌

1，一小时不喝牛奶。

橘子皮中含有果酸，而牛奶中含有大量蛋白质。这两种物质结合在一起就会凝固，不仅影响消化，还会影响身体对营养的吸收。

2.适量服用，不要贪吃

虽然橘子皮服用后对身体有很多好处，不仅能促进消化，保健肠胃，还有美容养颜的功效，但并不是越喝越好。

3.喝完橘子皮茶后刷牙

建议大家在橘子皮泡水后清洁口腔，最好及时漱口，以免对牙齿造成伤害。

4.选择合适的橘子皮

现在很多橙子都撒了农药，市场上买的很多橙子都打了蜡或者喷了防腐剂。这些物质很难用清水洗净。

5、橘皮相克食物

在服用橘子、橘皮茶时，要注意一些类似的食物，如虾、猪肉、槟榔等。气虚燥、阴虚燥咳、吐血、内热盛者慎用。有肠胃病的人也不能服用。

注意:橘皮不仅有上述功能，还有除臭功能。做鱼或者汤的时候加几片橘子皮，可以有效去除人们不喜欢的味道。