精子存活率低怎么办？你吃的东西可以弥补！

精子存活率低可以慢慢调整。精子活力低怎么办？首先，我必须去医院检查一下是什么原因引起的。先说我们之前的怀孕。我看到很多想要宝宝的姐妹都说生孩子难。在我的潜意识里，生孩子很简单，怀孕也很容易。直到怀孕开始，我才发现自己的想法有点幼稚，经常想自己是不是运气不好。起初，我决定顺其自然。结果白板慢慢过去了，我每天都在学习备孕的经验。自己买了叶酸，还没怀孕，一直抱怨自己运气不好。

我觉得好多人都是蝌蚪，影响怀孕，所以想让他查查这方面。起初，医生说我可能太紧张了。化验结果出来的时候，他的血常规没有问题，但是其他方面有一些问题，比如精子弱，液化时间长。刚开始只吃生精片不好。医生让他吃点别的药调理，我们就一起调理。他服用了Cherbel活力片，番茄红素，医生让我继续服用黄金叶酸。后来他的精子质量提高了，我们晚上顺利怀孕了。好事多磨。你可以试试我丈夫吃的。

精子质量差的男性应多吃高蛋白食物。可以向医生咨询有哪些对精子有益的食物，也可以在网上搜索对精子有益的食物:鳗鱼、泥鳅、蔬菜水果、山药、花生、芝麻、牡蛎等。，以及肉类、蛋类等高蛋白食物。......

希望能帮到你。