寻找简单的补气血、调和脾胃的方法,比如泡水代替饮用。 疾病分析:您好!补气血,可用黄芪、当归。这是当归补血汤,有益气养血的作用。建议:单纯黄芪、当归对脾胃无影响。如果平时消化不好,舌苔厚,可以加少量陈皮和山楂。