女性长期吃鲍鱼有什么好处？女人经常吃鲍鱼。

1.女性食用鲍鱼具有调经止痛、清热润燥、通便通便等功效。鲍鱼对防癌有积极作用，能破坏癌细胞必需的代谢物质。

2，另外，鲍鱼壳也是一味中药，叫鲍鱼，有清肝明目的功效，对高血压和红肿有一定的食疗作用。