三亚有什么特产值得买回家吗?

三亚值得买回家的特产有:墨鱼干、虾、鱿鱼、海马干、海蛇干、海参、热带水果等。

1,墨鱼干

墨鱼满满都是宝,鲜脆爽口。它富含碳水化合物、维生素A、钙、铁、磷等人体必需的营养物质。具有滋阴养血、益胃通气、化瘀止痛的功效。是高蛋白低脂肪的滋补养颜佳品,特别适合女性保健。

墨鱼满满都是宝,鲜脆爽口。它富含碳水化合物、维生素A、钙、铁、磷等人体必需的营养物质。具有滋阴养血、益胃通气、化瘀止痛的功效。是高蛋白低脂肪的滋补养颜佳品,特别适合女性保健。

2.鱿鱼

鱿鱼含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁等营养物质,有利于骨骼发育和造血。此外,鱿鱼还含有丰富的DHA(俗称脑黄金)等不饱和脂肪酸,具有高蛋白、低脂肪、低热量的优点,能有效降低堆积在血管壁的胆固醇。

3.虾

虾是著名的海鲜,营养价值很高。据测定,每100克虾米含蛋白质58.1克,脂肪2.1克,糖4.6克,钙577毫克,磷614毫克,铁13.1毫克,多种维生素。

4.海马干

海马是一种经济价值很高的名贵中药,具有强身健体、补肾壮阳、舒筋活络、消炎止痛、镇静安神、止咳平喘等多种药用功能。,尤其用于治疗神经系统疾病,自古以来就受到人们的青睐。