中医真的能减肥吗?原理是什么?
中药真的可以减肥。主要通过拔罐、药浴、针灸来达到减肥的目的。
中医和西医不同,西医“不择手段”减肥。众所周知,很多大医院都提供吸脂服务。而西医一般是通过药物或手术来达到控制体重和减肥的目的。这就是为什么市面上有那么多减肥药在流通,而且很受减肥者的欢迎。
而中医则不是因为想减肥而减肥,而是在提高体质的同时达到减肥的效果。中医讲究综合运用各种手段减脂,促进垃圾排出。加强肠道的排泄功能。排泄不可吸收的脂肪和代谢废物,并应注意摄入食物的种类和数量。
此外,健脾胃、补肾也是必不可少的。再加上自身的修养和锻炼,身体的机能状态才能达到“自动减肥”的效果。我认为这种减肥是“极好的”。既能达到减肥的效果,又能在减肥的同时增强体质。
接下来说一下中医减肥的具体手段。首先是拔罐。拔罐的强大吸力能充分打开毛孔,有效刺激和强化汗腺和皮脂腺的功能。局部抽吸可以调节内分泌,加速淋巴和血液的循环,加速机体的代谢功能。
除了拔罐,还有药浴和针灸的方法。药浴是用中草药汤浸泡身体,使部分中草药成分被身体吸收的方法;针灸可以通过调节体内各种激素来调节内分泌,如胰岛素、性激素、肾上腺皮质激素、瘦素等。
综上所述,中医确实可以减肥,而且效果显著,但是周期比较长。这是因为中医经常用针灸、拔罐、药浴、运动、健身来减肥。