野鸽怎么炖?
原料:鸽子2只500克,生姜25克,冰糖2.5克,精盐5克,黄山山药25克,绍兴酒25克,香葱25克,鸡汤750克,熟鸡油10克。
制作方法:1。山药去皮,洗净,切成0.1 cm的块,放入水盆中,用热水浸泡,捞起。2.在鸽子腹部(肛门附近)做一个小切口,取出内脏(吃剩的鸡胗、肝),洗净,用开水浸泡,捞起再洗净,放入汤碗中,加入山药片、葱结、姜(拍松)、精盐、冰糖、绍酒、鸡汤,盖上1大盘。
注:汤碗采用严格的皮纸制作,保持了原汁原味,缩短了蒸的时间,使鸽肉的味道更加鲜美。
山药炖乳鸽
材料:鸽子1(约500g),山药150g,葱3g,姜3g,精盐4g,味精1g。
做法:①用手将鸽子捏死,拔毛,洗净,从背后切开,取出内脏,洗净,放入烧开的锅中煮至水开。②将山药去皮,切成菱形块。(3)取一砂锅,倒入清水750g,放入鸽子(胸朝上),放在火上烧开,再放入山药、葱、姜(拍松)。鸽子肉六成烂时,加入精盐,将鸽子翻面做成下面的山药,继续炖鸽子肉至熟,加入味精。
功能:健脾益气,增进食欲,增加食量,滋养脏腑,滋养精血。食用本品可增强消化功能,促进食物吸收。鸽你肉营养丰富,对母亲有很好的滋补作用。两者合作互补但不停滞。
淮杞炖乳鸽
材料:黄芪、山药、枸杞子各15g,乳鸽(或成鸽)1,姜2片,盐10g,酒10g。
做法:1。将鸽子切干净,将食材洗净,放入炖锅中,用开水洗净,直至完全泡透。2.放锅里隔水炖,或者放蒸锅里炖1。5小时,加盐。
西洋参炖乳鸽
材料:西洋参16g,中号乳鸽2只,瘦肉200g,圆肉20g。
做法:1。西洋参是在中药店买的。请让店员把它切成小块。2、乳鸽处理好,原瘦肉。3.烧开一锅水,放入乳鸽和瘦肉,一滚就捞起,放入大炖锅,放入圆肉,注入大半锅开水,盖上原锅,炖3小时以上。
当归鸽
材料:鸽子2只,当归30g,酒2汤匙,姜2片,65438+香油0汤匙,盐半茶匙。
做法:1。鸽子用热水洗净,加盐拌匀。2.将当归放入碗中,注入开水,使香气溢出。3.将1、2项放入蒸碗中,加入酒、姜、香油,倒入锅中,直至鸽子肉浸透。大火蒸1小时后,小火蒸半小时。
肉桂茴香炖鸽子肉
材料:鸽子500克,肉桂3克,茴香5克,生姜5克。10g精盐,6g味精。清洗鸽子的时候把肺挖出来,不然气味重,汤也不好喝。
做法:①将鸽子、桂皮、茴香洗净,生姜切片。(2)锅中加水烧开,放入洗净的鸽子煮一会儿,然后去掉血渍,捞起备用。③取一个炖锅,将乳鸽、姜片、桂皮、茴香一起放入炖锅中,加入清水炖2小时,加入精盐、味精。
虫草炖乳鸽
材料:乳鸽2只,冬虫夏草19g,山药10片,龙眼肉8片,银耳19g,莲子19g,生姜少许。
做法①将乳鸽洗净,放入开水中,沥干水分备用。②莲子用温水浸泡去皮,银耳浸泡洗净。将乳鸽放入焖锅中,同时加入莲子、生姜、银耳、桂圆肉、山药、冬虫夏草,用适量的水盖上焖锅,焖3小时,调味后即可食用。
具有补气血、健脾胃、滋肾祛风的作用,适用于肾虚劳损、早泄健忘、失眠、神经衰弱等。
绿茶炖乳鸽
材料:1只鸡(750克),150克原油,100克茶叶,150克黄糖粉,适量卤水。
方法:1。将鸡洗净,用盐水煮至九成熟。2.将锅放在火上加热,放入油和茶叶,翻炒至有茶香,再放入黄糖粉翻炒至出现黄烟。将鸡肉放入有茶叶的锅中,盖上盖子。烘烤5分钟。特点:口感鲜美,茶香浓郁。具有益气补虚、消食利尿、解毒清热、清心化痰、抗癌的功效。适用于癌症、老年人、体虚、高血脂、慢性肾炎、肝炎、慢性支气管炎、慢性肠炎、贫血等患者。