类风湿性关节炎的中医药治疗
中医药治疗类风湿性关节炎
1,风湿痹痛型:多见于类风湿性关节炎急性活动期。关节肿痛,局部烧灼感,肤色发红,或触之有热,或两者兼有发热,小便黄。舌红,苔黄腻,脉滑或数。
治疗:清热利湿,祛风通络。
处方:徐安毕汤。
2、热毒血瘀型:多见于类风湿性关节炎急性发作期或成人斯蒂尔病。关节肿胀,高热疼痛,拒绝触摸和按压,关节活动明显受限,发热,甚至高热寒战,皮下红斑,口渴,小便短黄,大便干燥。舌红,苔黄或干,脉细滑。
治疗:清热解毒,凉血通络。
处方:三水白虎丸(汤)。
3.寒热混合型(寒性关节痛、疼痛性关节痛):多见于类风湿性关节炎慢性活动期,或由急性期向稳定期过渡。关节肿痛,局部肤色正常,但触摸时感觉发热,或自觉局部有灼热感,但全身怕冷怕风,受寒加重关节疼痛。舌质暗红,苔薄白或薄黄,脉滑或缓。
治法:祛风散寒,清热除痹。
处方:桂枝芍药知母汤。
4.风寒湿痹型(关节痛):多见于类风湿性关节炎早期或慢性活动期。
症状有关节肿痛,屈伸迅速,部分区域皮肤颜色正常或苍白,遇冷加重,热度降低。舌红,或暗红色,薄白苔,脉紧或缓。
治法:祛风散寒,祛湿除痹。
药方:薏仁汤。
类风湿性关节炎的饮食调理
寒湿型
主要表现为关节肿痛或积液,纳差,大便稀,小便长,畏寒,舌淡苔腻,脉潮,血沉快。这种类型的患者应选择一些温性食物,如猪、牛、羊骨头煮汤,生姜、肉桂、木瓜、药酒等。因为酒辛热,能助阳生火,祛寒邪,可以喝点药酒。对于一些不能饮酒的患者,可以用香料稀释或调味。
风热型
主要症状为关节游走痛、发热、咽痛、便秘、尿赤、苔厚、舌红、脉或弦数快、血沉明显升高。而湿热型患者可出现低热、胸闷、纳差、关节肿痛伴积液、舌红、苔白腻、脉滑、血沉快等。有这些症状的患者应选择寒性饮食,如大米粥、绿豆、生梨、豆卷、菊花、芦根等。,可以帮助去除内热。
而不是吃温热的食物,如辣椒、芥末、生姜、肉桂、酒等。,因为吃这些会伤阴助火,加重症状。不宜饮用,因为酒热伤肝,酒湿伤脾。如果沉浸在附子、肉桂、细辛等热药中,会加重内热和肿痛。这类患者如果要服用药酒,可以选择凉性的药物浸泡在酒中,这样药酒的性质就凉了。对于一些不能饮酒的患者,可以用香料稀释或调味。
肝肾两虚
这类患者可表现为关节疼痛畸形、肌肉萎缩、肌腱挛缩、畏寒、消瘦、面色晦暗、舌淡、苔薄白或腻、脉细,但血沉不增或接近正常。这种类型的患者可以多吃些进补食物,如甲鱼、鸡鸭鹅、猪肉、牛肉、羊骨髓、核桃、桂圆、芝麻等。
类风湿性关节炎的运动保健
1.慢性阶段要尽量安排规律运动,每周3 ~ 5次,每次不超过1小时。以有氧运动为主,散步、骑自行车、打太极拳等。都是适合的物品,并且以活动后没有症状不觉得累、不加重为原则。
2.无论急性期、缓解期还是慢性期,活动都要循序渐进,间歇时要适当休息。如果在活动中或活动后出现症状加重或肌肉痉挛,应停止活动1 ~ 3天,待症状好转后再考虑进行活动,并适当调整活动计划,减少运动量。
3.缓解期后可多做家务,如扫地、擦桌子等,并进行握拳、切手、踢腿、屈曲、拉伸等关节活动,配合按摩、理疗等物理疗法改善症状。此阶段可安排户外活动,如散步等轻体力活动,每次10 ~ 30分钟,注意事项与急性期相同。
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