石斛有什么功效？

《中国药学大辞典》记载，铁皮石斛“专养肺胃之气液，气液旺盛，肾水自生”，长于滋阴生津，治阴虚津亏诸症。

2、增强体质

铁皮石斛有滋阴补血的作用。清代药性理论说:铁皮石斛能补肾、积精、养胃阴、益气。富含多糖，具有增强免疫功能的作用。。

3、补益脾胃

铁皮石斛是一种益胃生津的药。《神农本草经》、《本草返老还童》中都有记载，被称为“胃肠药”。现代医学实验证实，铁皮石斛对脾胃病中常见的致病菌幽门螺杆菌有良好的抑制作用，有助于治疗萎缩性胃炎、浅表性胃炎、十二指肠溃疡等幽门螺杆菌阳性的疾病。

4.保肝利胆

铁皮石斛有很好的利胆作用。历代医家认为铁皮石斛具有养肝阴的作用，是治疗肝炎、胆囊炎、胆结石等多种肝胆疾病的重要药物。

5、强筋减脂

人进入中年后，阴气和津液开始减弱，筋骨功能逐渐衰退。铁皮石斛能养阴液、润滑关节，从而达到强筋壮骨、顺关节、增强抗风湿的功效。现代药理研究也表明，铁皮石斛能提高应激能力，具有良好的抗疲劳和耐缺氧作用；它能促进循环，扩张血管，降低血液中的胆固醇和甘油三酯。

6、降低血糖

铁皮石斛具有滋阴清热润燥的作用，自古以来就是治疗糖尿病的特效药。临床研究表明，铁皮石斛不仅能增强胰岛素活性，还能显著降低血糖水平，使血糖恢复正常。

扩展数据:

铁皮石斛适应的人群:

1，经常抽烟、喝酒、频繁社交、经常熬夜、作息不正常者；

2.长期面对电脑、用眼过度者，以及经常用声的教师、演员等工作者；

3.紧张、压力大、经常感到疲劳的人；

4、体质下降的体弱者和老年人；

5.长期服用各种药物者的保健；

6.癌症的预防和辅助治疗；

7、糖尿病、心脑血管疾病、肝病、肾病及免疫力低下、体弱多病者；

8、久病、手术和放化疗后的癌症患者。

人民网-铁皮石斛-救命仙草