产后乏力吃什么中药调理？产后需要多长时间调理身体？

分娩时，女性需要花费很多心血，承受很多痛苦，才能让孩子平安来到这个世界上，所以母亲是伟大的，而分娩后，女性会面临虚弱的状态，所以需要坐月子休息。那么产后体虚吃什么中药调理，产后多久调理身体呢？

产后体虚吃什么中药产后有体虚的症状，容易出现心慌气短头晕乏力或睡眠不好。建议多吃温性食物调理。如果你看起来很穷，那和贫血有关。看你平时食欲是否正常。也可以在医生的指导下积极使用一些乌鸡汤、鲫鱼汤进行食疗，或者口服一些补血的药物来改善。

1.大枣益母草汤

大枣50克，益母草30克，红糖50克。将大枣、益母草洗净，加水，大火烧开，加入红糖，小火煎至药汁溢出。每晚睡前保暖衣物，产后30天内连续饮用。

能益气养血，活血化瘀。适用于产后虚弱。

2.当归红糖蛋

当归10g，红糖50g，鸡蛋2个。当归洗净后，加水700毫升，煮沸至500毫升，打入鸡蛋，加入红糖，将鸡蛋煮熟。吃鸡蛋和汤，每天做早餐。

可以补血，促进血液循环，促进子宫恢复。适用于产后体虚，选在产后1个月内。

产后需要多长时间调理身体？中医调理身体要多久才有效果？跟很多因素有关。如果发病时间比较长的话，疾病都是一些虚症，相对来说调理见效比较慢，大概需要两个星期才能看到效果。相反，如果发病时间比较短，病症是经验性的，中药调整起来比较快，口服3 ~ 5天就能看到明显的效果。但由于每个人的体质不同，对药物的敏感程度不同，效果也不一致。

中医调理身体需要多长时间，主要受疾病严重程度、时间长短等多种因素影响。一般情况下，口服药物需要两周左右。对于气血两虚、肾虚等一些慢性病，调理的时间会比较长。同时也可以先口服一些汤剂，再用一些中成药进行缓慢调理。因为任何药物都会有其毒副作用，一般病情会停止，在病情得到有效缓解后及时停药，然后通过饮食或运动进行自我调解。