女性需要停止母乳喂养时应该如何回奶?
中医有一个回奶的良方:
1,炒麦芽200g,水煎。
麦芽可分为生麦芽、炒麦芽和焦麦芽,因加工方法不同,其功效也不同。生麦芽反而有催乳的作用;焦麦芽可以帮助消化和消除停滞,主要用于消化不良。如果要退奶,应该选择炒麦芽。
炒炒麦芽的时候,还可以加入山楂和红糖,味道更好。将山楂片和麦芽分别翻炒,然后一起放入干净的锅中,加水烧开,继续小火煮15分钟。将开水放凉,加入红糖即可饮用。
2.芒硝外敷
将120g芒硝装入布袋,扎紧。待母亲乳汁排空后,在乳房周围敷上布袋,注意露出乳头。布袋湿了记得更换。
如果妈妈奶水多了,就会强行退掉,奶水排不畅,经常会出现乳房胀痛。芒硝具有润燥、软坚、清火消肿的作用,可用于外治乳痈、痔疮肿痛。双乳上放芒硝不仅可以恢复乳汁,还有助于消肿。
在哺乳期,要特别注意以下几点:
1,要逐步减少宝宝哺乳的次数,缩短哺乳时间,不要马上停止哺乳。平时奶水少的妈妈,只要逐渐减少哺乳次数,乳汁分泌就会逐渐减少,然后停止;
2、如果回奶时有乳房疼痛,除了用芒硝外敷外,还可以敷上温热的毛巾,从乳房根部往乳头方向推。如果乳房内的肿块揉不出来,最好找催乳师或医生帮忙,预防乳腺炎。3.要减少富含蛋白质的汤类食物的摄入,如猪蹄汤、鲫鱼汤等;
4.哺乳期,保持心情舒畅;
5.建议选择天气不太热的季节,如春季或秋季进行断奶。既能减少宝宝因肠胃功能紊乱和天气炎热而消化不良,又能避免妈妈天热胃胀的痛苦。
我用过两种方法。
一种是煮大麦芽水喝。
生大麦芽在药店很常见。买一些回来(不要买太多,价格也不贵)。每天煮三次喝。一般要喝一周左右。
一种是从母婴店买的颗粒,帮助恢复奶水。
那种颗粒是单独包装的颗粒状物质。用开水冲服,每天喝三包,坚持三到五天。最多一周能帮着回奶。
两者的区别在于,喝冲剂相对简单,开水就可以喝。麦芽需要在火上煮沸。两者的效果是一样的。
对于马宝来说,退奶其实是一件痛苦的事情。
回奶的时候乳房有时候会很肿,很痛,很硬,甚至感觉像石头一样硬。当然,这种痛苦只有经验丰富的宝妈才能体会。
回奶时注意一点:防止乳房发炎。
这个问题很有意思,也是很多妈妈都会面临的棘手问题。
回奶是指给孩子断奶,使乳房不再分泌乳汁。宝宝哺乳的时间一般是6-12个月。回奶期,奶量是逐渐减少的,不是一下子。回奶方式主要有两种:自然回奶和人工回奶。断奶是泌乳的最后一步,医学上提倡健康断奶。产后妈妈要掌握正确的断奶方法,不要突然中断母乳喂养。
回奶断奶是很多妈妈的选择,回奶不当会对妈妈造成一些伤害。哺乳期如果不注意饮食生活习惯,乳房会增大数倍,疼痛难忍,后患无穷。在某些情况下,你的乳房会变形下垂,乳房会受损。还有的人,你的乳房会发炎甚至结块化脓,会增加哺乳期后乳腺增生和乳腺囊肿的几率。回奶的时候一定要把妈妈多余的奶排掉,防止回奶后多余的奶引起乳腺增生和乳腺炎。
退奶一般有以下注意事项:1。如果乳房胀大不舒服,要及时挤出乳汁。
2.哺乳期注意减少对乳房和乳头的刺激。
3.回奶时禁止洗热水澡。
4.如果发现乳房有肿块,要及时用手打开,防止乳腺炎。
5.回奶时避免食用促进乳汁分泌的食物。
6、尽量避免使用激素类药物,或者奶针、奶药之类的,很容易引起乳房萎缩或者乳腺分泌问题。
7.盲目的、不科学的回奶方法,不仅会造成乳房胀满、胀痛,还会造成乳房下垂、乳房变形、乳房结节。
回奶断奶是很多妈妈的选择。妈妈们也可以去药店买些生麦芽和山楂,然后一起煎服,当茶喝。三到四天后,它们就可以回奶了。在回奶的过程中,如果乳房疼痛,要及时按摩,可以用热毛巾敷在乳房周围。祝所有有需要的妈妈成功。
生了两个宝宝,每次都是自然回奶。自然回奶有很多好处:孩子不吃亏,大人不吃亏,身材不走样。肯定有缺点,就是间隔时间有点长,但是相比这么多优点,这个完全可以忽略不计吧?
说说自然回奶的方法:
1,如果想回去喂奶,就要逐渐减少每天喂奶的次数,从3次减到2次,再减到1次。当乳房感到疼痛时,请将乳汁挤出,直至乳房变软,没有痛感。
2、逐渐减少单次喂奶时间,吸吮刺激少了,身体会自动认为没必要分泌那么多奶,从而减少产奶量。
3、断奶期间减少高蛋白的摄入,不要吃容易发奶的食物,如鱼汤、鸡汤。吃清淡的食物也会有助于回奶。
4.故意拉长哺乳的间隔。当孩子想喂奶的时候,可以找点别的吸引他的注意力。如果宝宝睡着了或者吃了别的东西来代替,那么就不要提醒她喂奶了。自己挤牛奶就行了。
大约半个月的时间,自然回奶就可以顺利完成了。在此期间,注意不要穿紧身内衣或有钢圈的内衣。如果感觉乳房胀痛,不要强行憋奶。可以正常放电。日常饮水可以换成大麦茶,有助于回奶。
希望我的回答对楼主有帮助。愿每个人在哺乳后都能保持乳房的形状。
我女儿两岁那天就断奶了。
断奶后的头几天,奶量的增加会非常非常剧烈和痛苦。
当时我妈带我去催乳师那里把奶一次全部排空,然后隔两天排一次。后面基本没有增奶。
有两件事需要注意:
一个是不要在去催乳师之前就自己挤奶,因为自己挤奶不干净会再次分泌,不要让乳房受到挤压形成乳腺炎。
第二,一定要找专业的催乳师,一次性清空。
回奶是结束哺乳最重要的一步,也是一些奶水好的宝妈的一大烦恼。那么如何在结束哺乳期的时候完美的结束这一步,就成了很多宝妈关心的问题。对于这最重要的一步应该做些什么?
一、怎么回奶最有效:回奶也是和给奶一样的过程。你们这些乳母不用太担心。建议您采取以下步骤:
1,减少宝宝吸吮:
停止对乳房刺激是回奶的第一步。注意这也是一个循序渐进的过程,让宝宝最终完全不依赖母乳。
2.将热毛巾敷在乳房上:
如果婴儿能在短时间内接受断奶,但对马宝来说,断奶不能很快结束这个过程。那么马宝可能会有奶量增加。这时候可以敷热毛巾排出一些乳汁。
3、注意保持乳房卫生:
尽量减少母乳喂养的频率,逐渐停止母乳喂养。但是,还是要清洁乳房的部分。因为此时乳房内可能有残留的乳汁,可能会影响乳房健康。
4.保持良好的心态:
退奶需要一个过程,而在这个过程中,马宝可能会因为涨奶而影响自己的工作和生活。所以,调整心态尤为重要。以免造成其他健康危害。
5、注意饮食
如果打算回奶,需要注意日常饮食中少吃富含优质蛋白质的食物,减少汤的摄入。
二、回奶后是否需要清空残奶?可能有些宝妈在回奶的时候会出现这样的情况:已经回奶了,但是还能挤出奶来,所以有些宝妈很迷茫。有必要清空这些残留的乳汁吗?答案是肯定的,因为这些残留物可能会在乳腺内形成肿块,这些肿块会在后期堵塞乳腺和乳腺导管,从而导致相关的乳腺疾病。
三、如何排空残奶:既然残奶不排出,危害那么多,那么如何排出残奶呢?就是按压胸部乳晕周围,尽可能的排出乳房内残留的乳汁。特定情况下,也可以让老公帮你吸,有利于排空。
注意:清除残留乳汁时,不要用力过猛,以免伤及乳房软组织。另外,如果你觉得残奶消除不到位,也可以请催乳师帮你退奶。
最后再次提醒大家,退奶也是一个过程,不是一天两天就能完成的。就像喂奶一样,所有珍贵的妈妈都需要耐心,尤其是把残奶排空,以免出现健康问题。对于网上推荐的各种民间食谱,我不盲目推荐,因为我没试过。
不知道我的回答能不能解决你的问题。如果您有任何问题,请留言,您的留言将会得到回复。
母乳喂养是每个妈妈生完宝宝后都需要面对的事情。母乳喂养到一定时期,就要停止母乳喂养,就要把多余的奶水“憋”回来,也就是回奶。增奶是回奶的必由之路。如何有效回奶减轻马宝的痛苦?
炒麦芽功效:行气消食,健脾开胃,退乳消胀。
炒麦芽用清水浸泡代替茶叶可以有很好的效果。
我们也可以选择一些复原乳的配方,如临床医案中的“复原乳配方”,由麦芽30g、瓜蒌15g、枳壳9g、青皮6g、苏梗6g、桔梗6g、当归9g、益母草12g、蒲公英65438+组成。如果需要辩证法,可以在此基础上加减。
若马宝有积乳化脓之象,可加减回乳唐小婉。具体药物组合为:麦芽50g、赤芍15g、当归15g、牛膝10、车前子10g(单包)、芍药65438+。中药回奶有优势。
回奶的西药有哪些?
溴隐亭1.25mg口服,每日2次,7-14天。溴隐亭可直接作用于腺垂体,抑制催乳素的分泌。但服用溴隐亭的明显副作用是头晕、恶心,与剂量有关。
己烯雌酚1-2 mg,每日3次。和溴隐亭一样,会引起头晕、恶心等不适症状。
苯甲酸雌二醇肌肉注射,1次/天,2mg/次,直至乳汁分泌停止。
虽然我们都知道母乳喂养对宝宝来说是最好的、最健康的、吸收最好的、最有营养的食物,我们也提倡和鼓励产后妈妈坚持母乳喂养,但是也有很多妈妈因为身体原因或者其他原因应该考虑恢复母乳喂养。他们应该如何回归母乳喂养?
在回奶的过程中,建议妈妈们首先要逐渐减少喂奶的次数,拉长喂奶的间隔时间,缩短单次喂奶的时间,逐渐停止哺乳,这样宝宝吮吸刺激的减少自然会减少乳汁分泌量,同时也要少喝汤,如鸡汤、鱼汤、猪蹄汤等。,并少吃奶食,避免油腻饮食和清淡饮食,使乳汁分泌逐渐减少至无,平时穿适当的内衣。同时要注意减少对乳房和乳头的刺激,催乳素分泌减少,乳汁分泌也逐渐减少。还要避免让宝宝经常摸,洗澡时避免用热水洗乳房。
其次,有的人在回乳期会感到乳房剧烈胀痛。这时可以采用以下两点:1。炒麦芽60-90g,水煎为茶,每日1剂量,连服3-5天,这样回乳更快。乳房胀痛时,可将芒硝250g装入两个纱布袋中,敷于两侧乳房,并包扎,打湿。同时,如果乳房伴有红肿、热痛、发热,应考虑乳腺炎。这时候就要及时看医生,回奶期间要密切观察宝宝的情况。
哺乳期的妈妈在断奶的时候都会遇到回奶的问题,尤其是奶水太多的妈妈,会觉得不舒服。很容易想到用药物回奶。其实自然回奶最好,不要用药物,会有副作用。
当时回奶的时候奶很多。我用吸奶器一天吸几次。不然因为涨的特别疼怕得乳腺炎,差点买了回奶药。但经过深思熟虑,我还是决定自然回奶,通过食物达到回奶的效果。
首先,回奶期间尽量少喝汤。如果觉得奶胀了,就用吸奶器吸出来一点点,就是吸不起来。不要洗,不然你的奶就再也回不去了。吃点韭菜,韭菜真的有用。第一次吃韭菜,明显没涨那么多。后来再吃了他们,就差不多没了。我没再吸气,慢慢回去了。除了韭菜,可以喝点大麦茶,吃点蒜苔之类的食物,都是有效的。
我的两个孩子都很臃肿,就是根本不给吃的。三天左右自然会退,一周到一个月内完全不在,但前三天要咬牙,很臃肿。你不需要吃任何东西来摆脱牛奶。如果奶多,可以去药店买些中药去奶。