肝硬化的症状及其调理方法
肝硬化的症状
一、皮肤表现
早期肝硬化患者的面部皮肤会变得暗沉、血色，开始变得粗糙、暗沉、暗淡，毛孔也会逐渐变大。女性患者会表现出月经失调。早期肝硬化皮肤的症状相对容易发现，因为洗完之后照镜子是日常工作。
第二，慢性出血
慢性出血是由肝脏出现肝硬化时的凝血障碍引起的。早期患者慢性出血的常见表现有:鼻腔出血、牙龈出血、皮肤色素沉着等。晚期患者会出现消化道出血、呕血或便血的症状。
第三，肝脏不适。
早期肝脏不适和一阵阵疼痛也是早期肝硬化的表现之一。此外，有些患者会出现肝脏憋气的症状，但稍作休息后就会缓解，往往被忽视。所以，当有肝炎等肝病的朋友感到肝脏不舒服时，要及时去医院确诊。
第四，消化系统的表现
消化系统的症状仅次于皮肤的改变，主要是肝硬化早期肝脏的引流功能异常引起的。患者一般会出现食欲不振、恶心、呕吐、便秘、腹泻、进食后上腹部不适等消化系统症状。
以上介绍了肝硬化的常见症状，对读者了解早期肝硬化会有帮助。在了解和掌握肝硬化症状的同时，积极实施各种对策对疾病的控制和治愈具有重要意义，可以有效缩短疾病的治疗时间，减轻患者的痛苦。因此，采取预防措施是非常必要的。
老年人是便秘的高发人群。由于活动量逐渐减少，器官老化，老年人常患便秘。人们对便秘一般都有一些偏方，比如经常吃梨、香蕉等水果。但是，有些不一定有奇效。很多人不仅没有治好便秘，反而毁了自己的身体。其实，并不是所有的水果都能成为老年人便秘的“克星”。寒性水果和老年人便秘的要少吃。
便秘也分证型。
根据便秘患者不同的临床表现，中医将便秘分为各种症状。对于大部分青壮年来说，便秘大多属于实病和热病。因此，适当添加梨、香蕉等具有清热、润肠通便作用的食物，可以缓解便秘。
但老年人便秘多为虚损，因为人体的阳气会随着年龄的增长而逐渐减弱。老年人大多有不同程度的脾肾阳虚症状，常表现为大便干结、四肢无温、恶寒恶暖、腰膝酸软或腹部冷痛。如果这些患者一味增加梨、香蕉等凉性水果的摄入，无异于“雪上加霜”，不仅会加重老年人便秘的症状，还会诱发或加重畏寒、腹冷痛等阳虚症状。
老年便秘患者应多吃羊肉。
由此可见，除了少数以大便干结、口臭、面红口渴、腹胀为主要症状的老年便秘患者外，其他老年人在日常饮食中应适当减少梨、香蕉、黄瓜、冬瓜、橙子、西瓜等寒性果蔬的摄入，增加核桃仁、肉苁蓉、羊肉、羊肾、狗肉、韭菜等具有温阳功效的食物的摄入。
老年人由于脾肾阳虚，也有不同程度的气血津液不足。因此，患有便秘的老年朋友应适当增加具有益气养血、润肠通便功能的食物的摄入，如山药、玉米、粳米、糯米、红枣、蜂蜜、桑椹、黑芝麻、松子等。同时忌烟、酒、浓茶、胡椒、芥末、辣椒等。
日常调理才是根本之道。
老年人便秘与肠道功能和蠕动下降密切相关。对于这种便秘，一定不能靠泻药。贪图“快”的结果可能是恶性循环，导致肠道蠕动减弱，肠道更加干燥。
因此，老年便秘患者应从日常生活中全面调理。除了饮食调养外，还应注意以下几点:首先，养成主动喝水的习惯；其次，做一些力所能及的活动，如散步、太极拳、体操等。，根据自己的健康状况，养成定时排便的习惯，不管自己感觉舒服不舒服；第四，利用按摩，双手交叠用力，缓解便秘。
以上介绍是针对老年人治疗便秘的。首先要少吃寒性水果。希望以上介绍可以帮助到我们的老年朋友。其实在生活中，老年人的饮食对于防治便秘是最有效的。但是，吃什么和怎么吃才是决定成败的主要因素。便秘的治疗要分症状和身体状况。希望被便秘困扰的老人能早日康复。