吃什么更容易受孕？

没有说吃东西容易怀孕。想要在短时间内快速怀孕，男女双方都要把身体调整到最佳状态。比如双方都需要禁烟禁酒，每天运动提高免疫功能。如果女方月经规律，没有重大身体疾病，一般容易怀孕。你可以根据她的月经周期推算出她下次月经的时间，用这个时间减去14天就是排卵期，排卵期发生性妊娠的概率更高。性生活时，可以在女方屁股下垫一个枕头。性生活后不要马上起床。你需要躺一会儿，比如可以躺20分钟，这样有助于精液充分进入子宫腔，增加怀孕的几率。

想要怀孕，首先要保证正常的卵子全部排出，这样才能保证怀孕。所以如果能根据饮食调整雌激素，我觉得对怀孕有帮助。平时女性可以多吃一些有叶酸片的食材，蛋白质，铁，钙，锌，这些都是必须的好处。比如生活中可以多吃鸡蛋、淡水鱼、豆类、新鲜蔬菜水果、小动物肝脏、西红柿、西兰花等，这些都对怀孕有帮助。

通常情况下，我们建议多吃豆制品，以及羊肉和牛肉。可以用乌鸡煲汤，还可以加一些中药，如当归、黄芪或桑寄生，有助于养血补肾，对卵泡发育有好处。