西洋参泡水有什么效果？

西洋参泡水可有效强化中枢神经系统，达到静心、消除疲劳、增强记忆的效果，适用于失眠、易怒、记忆力减退、阿尔茨海默病等。

西洋参具有滋阴益气、宁心益智、清热生津、降火解暑的双重功效。古语有云:“西洋参性凉补，没有人参的温性，想用人参的人都可以用。”所以补而不燥是西洋参的特色。

主要功能

1，强化心肌，增强心脏的活动能力；

2、强化中枢神经系统，镇静身心，恢复疲劳，具有镇静解酒作用，增强记忆能力，对老年痴呆症有显著效果；

3.可调节血压，降低暂时性或永久性血压，抑制动脉硬化，促进红细胞生长，增加血红蛋白量；

4.能调节胰岛分泌，故对糖尿病有效；

5.它能调节副肾上腺素的分泌，促进肝脏的新陈代谢；

6.可以增强体力，对运动员有很大帮助。

扩展数据:

西洋参的食用项目

过量使用西洋参也是不好的，会给人带来兴奋、易怒和焦虑、失眠、人格丧失或精神错乱等类似皮质类固醇中枢神经系统兴奋和刺激的症状，还有头痛、头晕等。但只有极少数人在正常使用下出现不良反应。人参是好东西，但是不要乱吃，多吃。

西洋参是感冒药，要益气养阴。如果身体出现发热，如口干、烦躁、手心发热、面红、经常疲劳乏力等，使用西洋参补剂可以达到调理的目的。另一方面，如果咳嗽有痰、唾液或水肿，应避免服用西洋参补充剂，以免病情恶化。

另外，在身体没有不适的情况下，不宜经常服用西洋参。西洋参不利于祛湿，服用时要考虑季节性。春夏气候干燥更适合服用西洋参，而不是人参或红参，而秋冬更适合服用人参。

专家提醒，西洋参含片最好不要和浓茶或咖啡一起服用，以免降低药效；一定要多喝水；不要和其他药物一起服用。另外，部分胃寒湿重者不宜服用。

百度百科-西洋参泡水

人民网-西洋参的副作用