适合夏天喝的茶有哪些？什么样的人不适合喝酒？
姜茶和乌梅饮料
吃坏肚子
做法:将10g生姜、30g乌梅肉、6g绿茶切碎放入保温杯中，用开水冲泡，盖紧，浸泡半小时，加入少量红糖。放一会儿趁热喝，一天三次。
功效:姜茶吴梅饮出自元代医学家魏宜林编撰的经典医书《医方治法》。该茶能清热生津、止痢消食、温中，用于夏季各种饮食不洁或不规律引起的腹泻、痢疾。
生姜味辛，微温，有发汗解表、温肺止呕、止咳、鱼蟹解毒的作用。因此，我们通常在吃皮蛋、鱼和螃蟹等水产品时放一些姜末和姜汁。
乌梅味酸，性平。其酸性能克制神汗，生津止渴，止泻止血，和胃。可用于多汗、心神不宁、心悸、食欲不振者。注意，脾胃虚弱、寒泻的人不适合喝这种茶。
甘桔汤
咽喉痛
做法:将桔梗6克、生甘草3克切成小块或研成粗粉，开水冲泡，每日两次代茶饮用。
功效:甘桔汤最早见于《伤寒论》，原名糖桔汤，用于治疗“少阴病、咽痛二三日者”。后被清代医家吴鞠通引用，可用于治疗“热病少阴，咽喉肿痛者”。
自古以来，甘桔汤就被历代医家视为治疗咽喉肿痛的总方。比如医学上理解的“甘菊汤通用于咽喉肿痛。”
生甘草味甘、平，入心、肺、脾、胃经。具有清热解毒、化痰止咳、止痛、调和药性的功效。桔梗味苦，辛，微温。入肺经，可化痰止咳，有宣肺排脓之功。可见两者搭配，可以宣肺，缓解咽喉肿痛。
《小儿医学证候指南》中记载，汤剂可用于小儿肺热、风热郁结、咽喉肿痛。对于未成年人，这种茶可以少量服用，即1/3，每天3-4次。
五味枸杞饮料
出汗和口干
做法:将五味子6克、枸杞8克一起放入锅中，加入纯净水800毫升，用文火煮沸，滤出清液，倒入有盖杯中，加入白糖5克，搅拌均匀，分几次饮用。
功效:健脾和胃，滋补肝肾，滋补勤劳，生津止渴。夏天感到困倦、多汗、口渴的人，也就是“夏季虚寒”的人，可以将五味子和枸杞一起煎服，或者开水冲服，使精神倍增。五味枸杞饮料是夏季养生滋补佳品。
五味子性酸温，具有补气生津、止泻安神等多重功效。尤其是与枸杞配伍，其滋补肝肾的作用更为突出。
适用于五脏不足、气血两虚或长期疲劳、生活不规律熬夜等引起的乏力、乏力、面无血色、腰膝酸软、心悸失眠等症状的人群。
菊花茶
无聊又热
做法:冲泡菊花是最简单的，和其他茶品一样。冲泡时，倒出头汤，再冲泡花茶。用量一般在5 ~ 10g，水温70℃左右。
菊花也可以和其他药材一起使用，如金银花、枸杞、决明子或胖大海。
功效:菊花茶是普通人最常用的清热降火、清肝明目的中药茶。菊花味甘、苦，微寒，归肺、肝经。适用于炎热夏季烦闷、燥热、目赤、风热感冒、头痛、头晕、视物模糊者。
菊花的品种很多，有杭白菊、杭白菊、杭白菊、杭白菊、杭白菊等，其中杭白菊、杭白菊多用于饮茶，花朵饱满、无杂质、味道清香的为最佳。
菊花茶与同为食物来源的其他中药混合，功效不同:
可与金银花同用，缓解风热感冒初期症状，缓解咽喉肿痛、口疮。可与枸杞子或决明子配伍，缓解视物模糊和肿痛。如果咽喉肿痛发痒，菊花配胖大海可以有效缓解。