冬天怎么做人参炖猪脊髓?

冬季人参炖猪脊髓:原料:麦冬、芦笋、熟地黄、生地、人参、猪脊髓。

制作:将麦冬、天冬、熟地、生地、人参洗净,将麦冬、人参切片,将所有材料放入炖盅内,加入适量开水,盖上炖盅,小火炖3小时,调味即可。喝汤吃猪脊髓人参。每天1饲料。

功效:滋阴养髓,养颜美容。用于气血不足,容貌不美,或阴虚内热,肾阴虚,面部有黑斑等潮热者。

营养分析:猪脊髓益肾壮阳