是需要长期使用同一个面膜还是需要经常更换不同功效的面膜？

原因:敷面膜时间长了，皮肤已经适应了这种效果，这个面膜就不行了。就像护肤品一样，是一个道理。

面膜的种类和原理

一.类型

1.成型面膜:最常见的贴片面膜。

2.剥离型面膜:一般是软膏或凝胶的形式，敷在皮肤上后会形成可剥离的薄膜。

3.粉面膜:粉。使用时，加入液体制成糊状，然后均匀涂抹在皮肤上。(很多中药面膜都属于这一类。)

4.膏状面膜:以粉末为基质材料，通常含有较多的粘土成分如高岭土、硅藻土等。和油性成分。

5.杜拉:又称倒模，主要成分是半水石膏。使用时，将石膏粉和适量纯净水按比例调成糊状，均匀涂抹在皮肤上，面膜很快就会凝固形成一层坚硬的膜体。

第二，原则

1.密封:面膜将面部皮肤与空气隔离。使皮肤中的水分无法挥发。增加角质层的内源性水合作用。使皮肤柔软光滑。

2.保暖:皮肤与外界空气隔绝后，皮肤温度上升，毛孔扩张。这样，毛孔中的污垢和皮质就可以很容易地被清除，从而清洁皮肤。同时，温暖的环境使皮肤下的毛细血管扩张，加速了皮肤的微循环和细胞的新陈代谢。皮肤会有光泽红润。

3.渗透:由于面膜增加了角质层的内源性水合作用，细胞的水量增加，细胞间隙变大。从而促进有效成分渗透和吸收。变暖增加了皮肤的温度。也在一定程度上增加了有效成分的渗透。

4.清洁度:因为123分，皮肤角质软化，毛孔扩张。。面膜可以很好的吸收皮肤分泌物和污垢。当口罩取下后，污垢可以一起去除。从而深度清洁皮肤。

参考资料:

百度百科“面膜”