害怕吃中药的人怎么克服吃中药？

砂锅里自己煮的中药药性很好，但是药味很浓。现在医院都有不煎药的中药，都是小袋包装的。药用效果不如自己煮的汤药，但是味道会没那么浓，有点咖啡的味道。而且因为是颗粒型的，所以可以少量制作，一口喝完。喝完之后可以马上吃一个话梅，所以也没那么难吃。还有一种方法是，服药前先在嘴里放一块冰，十秒钟后吐出来，暂时麻痹舌头上的味蕾，然后在温热的中药里放一根吸管，让鼻子远离中药，一口气用吸管喝下中药，不会感到苦涩和呕吐。