我脾胃虚寒，但是大便硬，手脚不冷。如何看待？打扰一下，医生。

大便干硬时，一般来说需要补充水分，加大运动量或腹部按摩。多吃含纤维的食物。

适当补充活性益生菌产品、活性益生菌+低聚糖复合产品、酵素产品。

目前有越来越多的报道认为粪肠球菌的配伍不够可靠。所以建议不要轻易选择含有粪肠球菌(粪肠球菌)的产品。

平时注意腹部保暖。红豆、黑豆、薏米、红枣、山药、木瓜等。有健脾和胃的作用。

可以加一些增加胃动力的药物。(健胃消食片、吗丁啉、温胃舒等。)