怎么消除泪沟？我经常熬夜。我可以从现在开始把睡眠时间改成原来的吗？

(1)首先涂上一层兰伯特，用你的食指腹以螺旋的方式从嘴角按摩到耳朵中间，做10次。(重要)

(2)接下来用食指从鼻尖开始，以螺旋圈的方式斜向上按摩至太阳穴位置，然后轻轻按压两侧太阳穴10次。

泪沟是凹进去的，因为阴影会显得比较暗，所以要用比自己肤色浅的亮肤遮瑕膏，尽量看起来没有凹陷，但是这种权宜之计只能暂时遮盖泪沟，并不是长久之计。