失眠吃韩奈米瑞舒水灵会有副作用和依赖性吗？

“中国方舒睡眠灵Nemurira研发的“清扬原理”古方为基础，结合千年助眠古方，多种中草药相互配合，从根本上提高体质，改善睡眠问题，有效助眠，更安全。既没有添加褪黑素，也没有添加0，没有副作用和依赖性。改进后可以停了。舒水灵结合了千百年来帮助睡眠的古方，独辟蹊径，发展出“清养”原则，从根本上提高体质，帮助睡眠。入睡困难——肝郁气滞，须疏肝解郁。易醒——脾胃不和，脾胃需要加强。睡眠不重——肾阴虚受损，需滋阴补肾。多梦——心血虚，需要养心安神。清心安神，清除睡眠中的有害物质。”栀子“除肝、心、肾之热，除烦解郁。”酸枣仁”和“百合”可以帮助睡眠。莲子能调节心肾平衡。干姜和甘草可以帮助睡眠。滋补就是补血益气，滋补气血虚。舒水灵中“鹿胶”和“酸枣仁”的比例，可以补气养血。血为气之母，也能使气充足。像河流一样，水多了就波澜壮阔，充沛的气血可以滋养调理五脏。”。你明白我的回答吗？如果你不明白，请随时提问