肝脏不适怎么办，求解答？

对于人体来说，肝脏是一个重要的器官。一旦出现问题，会引起各种不适，必须积极治疗。肝脏不好的人，首先要养成良好的饮食习惯，不要暴饮暴食，不要抽烟喝酒；另外，要坚持适当的运动，保持充足的睡眠。

第一，肝功能异常

1，肝功能不好的患者会出现食欲不振、厌油、恶心呕吐等症状，但需要区分胃病。

2、皮肤粗糙、视力下降、舌炎、关节痛等。都是肝脏不好的表现。

3、患者的眼睛、皮肤、尿液会出现黄染现象，这种症状往往比较明显。

4、由于肝脏不好，体内正常的激素代谢也会出现异常，可导致性欲下降、月经紊乱、蜘蛛痣、肝掌等。

5、如果肝功能不好，会导致肝细胞大量坏死，导致血清转氨酶升高，胆碱酯酶下降，从而出现乏力、嗜睡等症状。

二、如何调肝？

1，合理饮食，不要暴饮暴食，不要吃太多脂肪类食物，吃多了容易导致脂肪肝。

2、不能抽烟、喝酒，酒精对肝脏的伤害很大，严重时会导致酒精性肝炎，香烟含有有毒物质，也容易伤肝。

3.保持愉快的心情是调理肝脏的最好方法。

4、肝脏不容易疲劳，要加强锻炼。年纪大了，日常生活调理很重要。

晚上1:00-3:00，肝脏是主动排除毒素的，所以要让身体进入睡眠状态，肝脏要完成代谢废物。排毒需要在深度睡眠中进行，所以这段时间要好好睡觉，不要熬夜。如果这个时候不睡觉，肝脏会疲劳，久而久之就会造成损伤，所以要注意保证充足的睡眠。

肝不好的朋友一定不要盲目用药。肝病的病因在临床上还是比较复杂的。所以当肝脏出现不良反应时，一定要及时去医院明确病因，不要掉以轻心，盲目用药缓解病情。