淫羊藿枸杞羊肉汤
淫羊藿枸杞羊肉汤的营养价值月经推迟大多是寒性体质。多喝羊肉汤可以驱除体内寒气，温暖子宫。淫羊藿枸杞羊肉汤可以补气血，强身健体。经常炖，效果很好。羊肉汤富含蛋白质、脂肪、维生素、钙、钾、铁、磷。是女性和老年人滋补身体的绝佳食品。
淫羊藿枸杞羊肉汤的功效
1.淫羊藿通常生在森林中或上坡潮湿的地方。淫羊藿的药用价值也很高，对阳痿、早泄、腰酸腿痛、四肢麻木、瘫痪、健忘、耳鸣等症状也有明显疗效。
2.淫羊藿还含有非常维生素E、挥发油等成分。同时还具有降血压、降血糖、利尿的作用。
3.淫羊藿能促进造血功能、免疫功能和骨代谢。还具有抗衰老、抗肿瘤的作用。
4.如果是风湿、类风湿性关节炎患者，可以配合黄芪、当归、羌活、秦艽、淫羊藿等，可以有效改善患者的病情。
5.淫羊藿还能促进性功能，可使精液分泌过多。精囊充满后，刺激感觉神经。由间接性兴奋引起。
枸杞
1.调节血脂:枸杞能有效降低患者的高脂血症，具有明显的降血脂和调节脂质代谢的作用。对预防心血管疾病有积极作用。
2.增加造血功能:枸杞中含有的枸杞多糖能保护白细胞，提高机体造血功能的恢复。宁夏枸杞还有调节神经内分泌、修复缺血性脑损伤、缓解脑水肿、改善脑功能的作用。
3.护肝:对于抗脂肪肝，枸杞叶的作用很大，主要是因为枸杞中含有甜菜碱，对抑制脂肪肝和预防四氯化碳引起的肝功能障碍也很有效。
4.提高呼吸道疾病抵抗力:枸杞中含有丰富的胡萝卜素，在人体内可转化为维生素A。具有维持上皮组织正常生长和分化的功能，可预防呼吸道感染，提高呼吸道疾病抵抗力。
5.提高视力:枸杞中丰富的B-胡萝卜素在人体内转化为维生素A，维生素A可以提高视力，预防黄斑疾病。
羊肉
1.补肝明目:羊肉对治疗产后贫血、肺结核、夜盲症、白内障、青光眼等症状有很好的效果。羊肉也是肾病患者最理想的食物。它也是身体虚弱者的天然补品。
2.增强抗病能力:羊肉肉质细嫩，含有良好的蛋白质和丰富的维生素。羊肉内部消化。多吃羊肉还能提高体质和抗病能力，而且没有副作用。
3.滋补身体:羊肉能补肾、温气血、开胃健脾。冬天吃羊肉既能御寒又能滋补身体，一举两得。
4.温中健脾:经常食用羊肉可以益气补虚，促进血液循环，增强机体抵抗力。羊肉还可以增加消化酶，可以保护胃壁，帮助消化。
5.补血温经法:羊肉可用于产后血虚感冒引起的腹冷痛。
淫羊藿枸杞羊肉汤
淫羊藿枸杞羊肉汤对高血压有很好的疗效，而且这种汤的方法比较简单，制作起来也比较简单。
淫羊藿枸杞羊肉汤的做法是将淫羊藿和枸杞洗净，装入药袋备用。
将羊肉切块，倒入开水中，加入醋，焯水去腥，捞起备用。
炒锅放油，放入姜片、羊肉片，炒香，加入清水，中火煮血水，倒出。
将药袋中的羊肉块和葱段加入炖品中，注入清汤，加入盐、味精、绍兴酒和胡椒粉，盖上盖子，放入蒸锅中炖2小时，捞出葱段。
淫羊藿枸杞羊肉汤1的烹饪技巧。在制作淫羊藿枸杞羊肉汤的时候，还有很多问题需要注意，其中调料是不可忽视的。加姜的时候，一定要带皮放姜。和羊肉一起吃还能去除膻味。
2.吃羊肉时要搭配凉性甘甜的蔬菜，可以起到降温、解毒、去火的作用。
3.由于炖羊肉在烹饪过程中保留了原有的汤汁，可以最大限度的保证营养不流失。如果用砂锅炖，味道更好。
淫羊藿枸杞羊肉汤禁忌人群适合人群:健康平和的人可以吃淫羊藿枸杞羊肉汤。也适用于肾虚患者和脾胃虚寒患者。淫羊藿枸杞羊肉汤比较适合产后贫血、白内障、青光眼等症状的人食用。
禁忌人群:羊肉虽好，但不是所有人都能吃羊肉。对于高血压、爱熬夜、发烧、感染的人，最好不吃羊肉或少吃羊肉。牙疼嘴疼的人也需要注意少吃羊肉。
淫羊藿枸杞羊肉汤是一种非常美味的汤，其中的原料有淫羊藿、枸杞、羊肉等。味道很鲜美。而且营养丰富。做菜的时候，也比较简单。对于大多数人来说，烹饪相对容易。对老人、小孩和妇女来说是非常好的补品。