夏天给宝宝煮什么汤?这六种汤一定要喝。
泥巴汤
配料:泥巴+刺石+胡爱山+薏米。
练习:
1,买泥锅直接在包里撒几勺盐。
2、泥巴自然会不断翻动,身上的粘液脱落。
3.然后用水冲洗,不需要?是的。
4.然后锅里少放点油,把泥炒一下,加四碗水,滚一下,然后把它变成稀锅,放入糯米+山药+糯米,让它变稠。
5.汤可以直接喝,也可以用来煮面、煮粥。
功效:小儿病后多汗,体虚,多汗。是专门给孩子用来敛汗的。现在很多孩子都有热疹。其实你可以先替他们捏把汗。如果你不出那么多汗,皮疹就不会那么严重。
5、
苹果瘦肉无花果炖雪耳
材料:苹果三个,去皮切块,瘦肉五六条,无花果两个,雪耳1个。
做法:苹果、瘦肉、无花果、银耳放入汤中煮2小时左右。
功效:清肝润喉,酸甜可口,开胃。孩子可以经常喝,当水喝就好。
六
山楂配芽菜和麦芽。
食材:谷芽+麦芽+山楂(中药房卖谷芽和山楂,告诉孩子有多大,人家会拿着相应的重量。)
做法:将谷芽、麦芽、山楂放入水中煮沸,可常饮。
功效:健脾开胃,消积导滞。