五指桃有什么功效？
1，脾肺
五指桃味甘，营养丰富，具有健脾肺、燥湿益气、固表的功效。可用于治疗食欲不振、消化不良、食欲不振、身体虚弱等症状，以及肺虚引起的咳嗽、哮喘、咳痰等症状。
2.行气利湿
五指桃具有健脾化湿、补肺行气的功效，主要用于治疗脾水肿、肝硬化腹水、慢性肝炎和白带过多。
3、舒静霍洛
五指油桃能祛湿行气，舒经通络，可用于治疗风湿关节痛、类风湿性关节炎、腰腿痛、肋间神经痛、跌打损伤、骨折等疾病。
4.提高免疫力
1，补骨脂素是五指毛桃的主要活性成分之一，具有抗菌、抗病毒、抗凝血、抑制肿瘤和免疫调节作用。
2.五指桃能显著提高环磷酰胺所致免疫低下小鼠的碳粒廓清指数、胸腺和脾脏重量指数及血清溶血素水平，提示五指桃具有调节免疫功能，提高机体免疫功能的作用。
5.停止咳嗽
五指毛桃根水煎液、乙醇回流后残渣的乙醇提取物和水提取物对小鼠氨水引咳有明显的镇咳作用。
6.手指桃怎么吃
自古以来，客家人就有挖五指桃的根来煮鸡、猪骨、猪脚汤作为养生汤的习惯。五指桃煲鸡猪骨汤，味道鲜美，香味浓郁，营养丰富，具有很好的保健功能。
(1)手指桃焖排骨
材料:五指桃200克，排骨两根(一斤左右)，生姜两片。
做法:五指桃洗净，放入水中浸泡十五分钟。排骨洗净，温热。将食材放入陶罐中，先用大火烧开，再用小火煮两个小时，加盐调味。
功效:味道鲜美，香味浓郁，营养丰富，具有良好的保健功能。特别是对支气管炎、气虚、食欲不振、贫血、胃痛、慢性胃炎和产后缺乳。
(2)五指毛桃牛肉汤
材料:五指毛桃30克，茯苓25克，猪苓20克，牛肉150克，陈皮10克，生姜9克。
练习:
1.将牛肉洗净，切成小块。剩下的洗干净备用。
2.将所有材料放入锅中，加入适量水，小火炖3小时，加盐调味。
功效:能益气健脾祛湿，适用于大便溏薄、精神倦怠、四肢乏力、食欲不振者。
7.吃桃子的禁忌
1，就算是成熟的桃子，也不能吃太多，吃多了会让人上火上火；
2.平时上火，容易生疮的人不宜多吃。
3、最好不要给婴儿喂桃子，因为桃子含有大量的大分子物质，而婴儿胃肠透析能力差，不能消化这些物质，容易引起过敏反应。
4.生病的病人和肠胃功能弱的病人不宜食用，因为会增加肠胃的负担。
5、吃桃子会导致过敏体质的人禁食。
6、未成熟的桃子不能吃，否则会腹胀或生疖子。
7.腐烂的桃子不能吃。
8、桃子不宜与甲鱼同食。
9.糖尿病和高血糖的人应该少吃桃子。