用茶洗澡有什么好处？
茶浴自古就有。
茶浴，即茶浴，近年来在东南亚和日本盛行。事实上，茶浴在我国南方山区，尤其是少数民族地区有着悠久的历史，是中国传统茶文化的重要组成部分之一。据记载，早在殷周时期，居住在福建武夷山九曲溪一带的闽越人就有了茶浴的习俗。在云贵高原瑶族聚居的村落和丛林中，由于山高、湿度大，人们容易患感冒、瘟疫等疾病。自古以来，当地缺医少药，但茶林遍地。人们通过劳动和生活实践，积累了与疾病作斗争的经验，逐渐了解了茶的保健价值。下班后，他们不仅要洗茶浴，还要和其他中草药一起煮成汤用来洗澡。现在，台湾省的一些酒店和餐馆已经将配制好的茶浴液引入水塔，供客人淋浴。
保健强身确实有效果。
虽然茶浴的科学机理有待进一步研究，但其保健功能已被实践所证实:
●茶浴液是碱性的，对皮肤的清洁作用毋庸置疑。
●能促进新陈代谢，改善人体相关器官的功能，从而达到一定程度的祛病强身的效果。
茶叶中含有丰富的咖啡因、鞣酸、茶碱、儿茶酸、茶多酚等成分，以及多种维生素和矿物质，具有消毒、抑菌、除垢、护肤、消除疲劳的作用。
此外，也有人提出，茶浴能抑制体内脂质过氧化和亚硝胺的形成，从而起到防治心脑血管疾病、抗癌、抗衰老的作用。茶浴对人体健康的贡献是客观存在的，它作为一种新时尚的逐渐兴起绝非偶然。
注意禁忌，分清体质
当然，任何保健方法都有一个个体差异的问题。热茶浴是泡澡的一种。由于年龄、性别、体质的差异，茶叶品种和数量的选择要因人而异。中青年人气血充盈，宜用绿茶，而老年人由于生理机能下降，气血不足，宜用较柔和的红茶、乌龙茶进行茶浴。
另外，作为一种特殊的温水浴，会引起体表血管的迅速扩张，导致大量血液流向体表，使人体血液重新分布。可能造成的不良后果是腹部器官相对缺血和心脑血管疾病，导致消化不良、头晕甚至虚脱。因此，不宜用太热的洗澡水洗澡，也不宜让病人在饱餐一顿后、饥饿和过度疲劳时洗澡。