我脾胃不好。前段时间去药店买药说自己脾胃不好。给我吃了健脾的药,我会好的。现在口臭怎么了?
口臭的原因
1,肝火亢盛,心神精疲,内热发炎所致。
2、胃肠积湿热毒,心火过盛,而袭头、目、口、喉,浊向下,邪结于胃。
3、胃阴受损,津液不足,虚火蒸化;肺阴受损,气逆则流;精、气、血的损伤是由火虚热滞、阴虚津亏引起的。
4、脾虚气滞,寒热交织,大起大落所致。
5、气候、精神、饮食因素,导致脾胃失和,而气滞、积食;心情不爽导致肝火袭胃,气滞导致不适。
所以平时可以饭后在口中嚼茶、绿茶或扁绞股蓝。平时注意饮食,避免油腻辛辣食物,多吃水果蔬菜,保持心情愉快,多运动。