我只知道吃人参有很多好处。人参有什么作用？

说到人参，大家都知道它是一种强效滋补品。人参是一种常见的中药材，在中医调理中应用广泛。无论是入药还是煲汤，人参的功效都是显而易见的。所以现在让边肖告诉你吃人参的好处。

1.人参作为一种盲补，可以增强人体中枢神经系统的功能和系统。得出结论，人参中含有一种能强化中枢神经系统的物质，对大家的注意力集中和疲劳，提高记忆力有显著作用，还能在一定程度上治疗失眠和烦躁。人参具有强大的中枢神经系统和镇静精神，有助于缓解疲劳，有效增强记忆能力，对阿尔茨海默病有显著效果。

2.人参能提高人体免疫力，保护心血管系统。人参还是补气保健的药材，能促进血清蛋白的合成，有效提高人体免疫力，并在一定程度上抑制癌细胞的生长。经常服用人参还可以治疗心律不齐、心肌缺血等症状，还可以加强心肌的收缩力。

3.人参对治疗“三高”也有一定效果。人参能降低血糖浓度，调节机体胰岛素分泌，促进糖代谢和脂肪代谢，对治疗糖尿病有一定的辅助作用。同时还能起到降血压的作用，能使血压暂时或永久下降。所以人参对防治“三高”也有很好的效果。