断奶后如何丰胸，推荐四个丰胸食谱。

青木瓜是减肥丰胸的好食物，所以很受OLs们的欢迎。具体吃法是:去皮，去籽，切成小块，和洗净的排骨一起炖。因为青木瓜能分解蛋白质，有效促进人体对蛋白质的吸收，而且和肉一起吃，丰胸效果最好。

丰胸粥

普通白米粥用100g花生、100g红枣、20g黄芪熬制，月经后连续食用一周。因为现代医学分析，花生含有丰富的维生素E和蛋白质，还有油脂，有助于卵巢的发育和完善；红枣是补血养颜的圣品；黄芪行气活血，三者结合有助于胸部发育。

玉米

玉米属于莴笋类蔬菜，其丰胸功能很多人都不知道。其实玉米籽富含钙、磷、镁、铁、硒等矿物质和各种维生素、胡萝卜素，不仅能帮助乳房发育，还能减肥。

同时，加上适当的处方，丰胸更快。