中药什么时候适合喝？一种调理宫寒的中药

首先我们来看喝中药的时间(饭前还是饭后)。这个时间的决定因素在于去的性质和要治疗的部分。

如果是治疗胃病的药，我的建议是饭前喝，而对于治疗关节痛之类的中药，或者明显刺激肠胃的中药，一定要饭后喝。

当然，还是有一些中药有很好的滋补作用。最佳时间是早上空腹喝。还有适合早上空腹喝的中药，比如驱虫或者治疗心脑血管疾病的。

另外，还有一些中药(安神、滋补、安神)需要在晚上睡觉前半小时喝，但是要记住，喝完不能做剧烈运动。