深度睡眠后憋不住尿和遗精。
2.高血压是肾脏疾病的表现之一。
3.尿频(尿频)、尿急(憋不住尿)和排尿困难(排尿时小腹和尿道疼痛)。
4、腰痛多为钝痛，外科疾病可引起严重绞痛。
5.少尿或无尿每昼夜少于400毫升，少于100毫升称为无尿。
6、多尿症每昼夜超过2500毫升称为多尿症。
7.血尿是指尿液中含有血细胞，或者化验显示潜血阳性(加号)。
8.尿中有泡沫可能是尿蛋白增多的标志，尿蛋白检测阳性是尿蛋白增多的可靠证据。
9、其他如食欲差、乏力、面色苍白等。
10，各种肾脏疾病晚期出现肾功能不全、尿毒症等一系列临床表现。
此外，男性性功能障碍(阳、遗精、遗精、早泄、不孕)；女性不孕；各种性病也属于肾病范畴。
肾功能自测根据自己最近一周的身体状况回答以下问题:
●将少量尿液倒入一杯清水中。水还干净吗？
●正常饮水情况下，夜间排尿是否超过3次？
●小便时是否有无力和没完没了的滴漏？
●早上起床，眼睛肿吗？
●不举重物走到三楼会不会觉得浑身无力？
●坐着看电视，两个小时会腰酸背痛吗？
做饭的时候，站立超过1小时会不会觉得乏力？
●是不是总想闭眼，注意力不集中？
●洗头时，头发会大量脱落吗？
●你是否总是觉得困却睡不着？很难入睡，也很容易醒来。
点评:如果回答不超过三个，肾功能还是健康的，要保持良好的生活习惯；3~5回答“是”，说明最近一直在熬夜，容易疲劳，不能掉以轻心；“是”的回答多于5~7，说明有很多生活习惯对肾脏有害，应该引起重视；如果回答“是”超过7次，说明你的肾脏已经受损，要尽快去医院。
肾病患者的饮食应该注意什么？1，饮食宜低盐，清淡饮食，忌酒和辛辣食物，少吃油腻和动物友好的食物(如肥肉、虾、蟹等。).
2、不吃豆类及其制品(如豆腐、豆芽、豆粉等。)
3、水肿、高血压、心力衰竭者，应少吃盐或无盐饮食。
4、肾功能不全、尿毒症患者应特别注意:
①禁食豆类及其制品，少吃坚果类(如核桃、栗子、杏仁等。)和腌制食品(如咸菜、泡菜等。).
②每天摄入的高蛋白(如瘦肉、牛奶、鸡蛋等。)应该是要控制的。根据患者病情，成人一般每天服用2-3盎司，分3-5次服用。
③肾功能衰竭时肾脏排水能力有限，需要控制水的摄入。建议按公式计算:饮水量=前一天总尿量+500-800 ml。
(4)为了增加肌酐和尿素氮的排泄，必须使排便通畅，排便宁可一天两三次，也不要两三天一次。冬瓜、西瓜、葫芦能利尿，红豆汤、黑豆汤、绿豆汤，加糖，能清热利尿。蜂蜜、香蕉、梨、萝卜、核桃仁、黑芝麻，能润肠通便。这些食物可以和药物一起服用，并且经常服用。
5、肾病患者空腹发:有些食物容易导致肾病复发，如:公鸡、鲤鱼、老猪肉、鹅等。凡属毛发者，肾病患者应禁食。
肾脏疾病的维护和预防
肾脏疾病的保养和预防可以从以下几个方面入手:
第一，控制饮食结构，避免酸性物质摄入过多，加重酸性体质。饮食的酸碱平衡对于肾病的治疗和并发症的防治是非常重要的环节。饮食方面，要多吃富含植物有机活性碱的食物，少吃肉，多吃蔬菜。茶马古富含植物有机活性碱，能快速排除体内的酸中毒，澄清尿液中的酸中毒，真正保护肾脏。
二、参加有氧运动，适当运动，多做运动，多晒太阳出汗，有助于排除体内多余的酸性物质，从而预防肾脏疾病的发生。
第三，保持好心情，不要有太大的心理压力。压力过大会导致酸性物质沉积，影响正常代谢。适当调整情绪和自身压力，可以维持弱碱性体质，从而预防肾病的发生。
第四，生活规律，生活习惯不规律的人，比如通宵唱卡拉ok，打麻将，晚上在外，会加重身体酸化。易患糖尿病。要养成良好的生活习惯，保持弱碱性体质，让肾病远离自己。
第五，远离烟酒。烟酒是典型的酸性食物。过度吸烟饮酒容易导致人体酸化，使肾脏疾病成为可乘之机。
第六，不要吃被污染的食物，如被污染的水、农作物、家禽和鱼卵等。，而是吃一些绿色有机食品，防止疾病从口入。
第七，肾病患者即使治愈后，半年到一年内也应禁止性生活。如果不清楚具体情况，一定要及时问医生，遵医嘱。
会严重损害肾脏的药物
◆氨基糖苷类抗生素，如卡那霉素、庆大霉素、链霉素；头孢菌素类，如先锋二、先锋五；
◆对乙酰氨基酚、吲哚美辛等抗炎、解热镇痛类药物；
◆抗菌药物中的两性霉素、万古霉素、多粘菌素、利福平、四环素、青霉素、环孢素A；
◆抗肿瘤药物中的顺铂、丝裂霉素、甲氨蝶呤、环己基亚硝脲、阿霉素、链脲佐菌素；磺胺类、青霉胺、别嘌呤醇、安非他明、三甲基二酮、卡托普利、卤代烷、甲氧氟醚、二甲氧麦角胺、碘造影剂等药物。
◆很多人认为中药最安全。事实上，许多中药也有副作用，其中少数具有严重的毒性。特别是一些具有利尿、活血、化瘀、芳香通经作用的中药，以及一些剧毒药物如木通、甘遂、大戟、商陆、蜈蚣、斑蝥、三棱、毒砂、雄黄和一些草药等。，如果使用不当或过量，它们都会被使用。
肾病综合征，冬季治疗肾病效果很好，是各种原因引起的。中医认为，主要是由于感受外感邪气，饮食失调，或过度疲劳，导致津液滞留体内，泛滥于皮肤，表现为头、眼睑、四肢、胸腹部，甚至全身水肿。
根据中医“肾主冬”、“冬至日出太阳”、“节气补天”等相关理论，应用时间医学的概念，湖北省中医院肾内科的巴元明教授向记者介绍了肾病综合征的冬季治疗，6月5438+2月21日为冬季至日，是开始治疗的理想时间。
肾脏疾病为什么要在冬天治疗？
按照巴教授的说法，人们都知道“冬病夏治”。同理，对于肾病综合征，“冬治”可以发挥药物的最大疗效，达到最佳的治疗效果。
目前多采用中西医结合治疗，第一治疗阶段主要采用激素治疗。中医主要通过利水、宣肺气、清热解毒、温阳化气、健脾益气、滋阴利水、活血化瘀、泻下排水、补虚来治疗，从而改善身体状况，达到减毒增效的目的。对于难治性肾病综合征，中医药应该发挥更独特的作用，可以使一部分变得容易治疗，减少西药的副作用和发生率。
数到九之后，也就是冬季至日之后，人体的阳气逐渐增强，阴气逐渐减弱。此时进行温补和治疗，由于温补药物也属于阳气，温补药物可以利用此时阳气上升的趋势，迅速达到温补的效果。
肾脏疾病的冬季治疗，不仅针对疾病的根源，肾阳虚或肾阴虚，而且治疗肾脏疾病的主治季节“冬季”，从而提高机体的免疫力，减少复发。
冬季治疗的方法
巴教授说，肾病综合征冬季主要有五种治疗方法。
一、中药离子导入。这是一种结合中医、穴位和电流物理而创造和发展的独特疗法。可以促进药物的透皮吸收，使更多的药物进入人体。还能提高药效，防止药物对肝脏的损害。每次治疗15-30分钟，每天1次，7-15次为1个疗程，间隔3-7天。
第二，穴位贴敷疗法。综合运用中医内病外治和时间医学，将药物涂抹在体表相应的穴位上来治疗疾病。不被消化道吸收，长期用药后可缓解胃肠道不适症状，无任何痛苦，并可提高患者生活质量，改善肾功能，延缓肾功能衰竭进程。
第三，用药。根据人体肾气的盛衰、气血的强弱、肝肾阴虚的变化，采用中药进行治疗。
第四，食疗。中医以“补虚温寒”为原则，注重补阳，以滋补为主，多吃温热性食物，尤其是温补肾阳进行调理。羊肉、狗肉、鸡肉、鸭肉、甲鱼、鳗鱼等。都有补肾壮阳的作用。此外，小米、核桃、韭菜、虾、牛鞭、鹿鞭、鹿肉、带鱼、海参、贻贝、葱、香菜、粳米、糯米、小麦、南瓜、红枣、茴香、生姜等。都有温阳补虚的功效，要多吃。在中医的指导下，还可以选用当归、鹿茸、紫河车、人参等具有补气养血、壮阳作用的产品组成药膳食用。
五、药酒疗法。在肾病的恢复和巩固阶段使用，可增强人体的免疫功能和抗病能力，防止致病因素对人体的侵袭，也可作为病后调养和辅助治疗。
冬季治疗的适应人群
肾病综合征适合冬季治疗。其他缓解期肾虚患者，如单纯性血尿、急慢性肾炎、过敏性紫癜肾炎、乙肝肾、狼疮性肾炎、慢性肾功能衰竭等。、以及一些畏寒、乏力、夜尿多、失眠多梦、口干咽燥、头晕耳鸣等亚健康人群。，采用冬季处理也能有很好的效果。
最后，巴教授表示，冬季治疗肾脏病在严冬是有效的，但其他保健方法也不能忽视，最好与其他保健方法相结合，如节室、避风御寒、调整饮食、坚持适当运动等，有利于食补的吸收利用，相辅相成。