怎么能让指甲上的月牙回复？

我以前指甲上只有两个小月牙，大拇指上都有。后来听一些姐妹说这是气虚血弱的表现。。。于是我去问楼下我们80多岁的老中医(呵呵！我和他关系很好)，老中医以前是我们省中医院内科的专家，退休再就业。。。78岁的时候，自己创业，开了一家中药店，就在我家楼下。

本来想问他要不要吃点中药。后来他告诉我一个小办法:根本不要吃中药。有多苦。就是我每天掰五个枣，我用牙咬~ ~(我买的新疆枣，特别甜)，三个桂圆干(带壳)，一把枸杞(十几个)。把这些泡在水里，早上起床后扔到杯子里。不管怎样，你需要喝水。就喝一天，晚上就没味道了。扔掉，第二天继续泡。。。。

我已经喝了大约两个月了。今天去做指甲，突然发现指甲上的月牙从两个变成了七个！！！是白色的，但是还是有点小。我必须继续喝酒。。。哈哈哈。

不仅月牙儿出来了，连月经的颜色都变了。以前是黑色，现在是鲜红色。

我觉得这个方法挺好的。比较适合怕冷怕冷爱拉肚子的姐妹。有兴趣的话也可以喝一杯。反正我觉得挺好的。

今天听一个同事说了一个判断体寒的方法，就是打开手掌观察手掌。如果手掌是白色的，周围是红色的，说明体寒。我见过。确实我手掌的白比几个同事都明显。有的同事就算摊开手掌也是红彤彤的，所以说我是冷体制。你可以看看你的手掌。我觉得挺准的。

这个喝了第三个月，前天来月经了。我以前月经前有褐色分泌物，月经后3、4天都是褐色分泌物。这次月经是刚来时的粉红色，月经血是鲜红色。现在差不多干净了，还是粉红色的，没有褐色的分泌物。

回复的一个妹子已经喝了月牙儿了，也就几天的事。很多姐妹还问热的能不能喝，孕期能不能喝，老公能不能喝等等。辣姐们还是不喝的好，因为会上火，可以在水里少放点原料。怀孕的姐妹不要喝~桂圆是孕妇的斋戒！枸杞太生气了。至于老公能不能喝~哈哈，不知道。我也这么认为反正都是食材，无所谓。

谢谢大家的鼓励，谢谢！

2.每天喝桂圆、红枣、枸杞泡的茶，补充优质蛋白质(鱼、蛋等。)，还有一个月月牙儿就长出来了。我自己的成长了。