焦虑症的中药治疗
中医治疗焦虑症1，心胆气虚
症状:心悸、胆怯、恐惧、猜疑、谵妄、心绪不宁、烦躁不安、睡眠少、多梦；舌淡，苔薄白，脉数或虚弦。治气养心，宁心安神。
处方:安神支钉丸“医心悟”加减。叶凌、沈晔、远志、党参、白附子、龙牙、磁石、双膝、炙甘草、炒黄米。
2.心脾两虚
症状:心悸，善良？原有恐惧、失眠、多梦、头晕、面色晦暗、乏力、食欲不振，继而停搏；舌淡，苔薄白，脉细弱。气血、脾心的治法。
方药:归脾汤《济生方》加减。党参、酸枣仁、焙黄瓦、当归、炙甘草、夜神、炒远志、酸枣仁、木香、大枣、生姜。
3.阴虚内热
症状:疑神疑鬼，少睡多梦，吃而不吃，卧而不走，口苦尿黄；舌红少苔或无苔，脉细数。治疗方法:滋阴凉血，清热安神。
处方:百合地黄汤《金匮要略》合百度地黄汤《医宗金鉴》加减。百合、生地、知母、山药、猪苓、酸枣仁、炙甘草、牡丹皮、赤芍、黄柏。盗汗加五味子、锻蜘蛛；容易被声音震到的加朱砂。
4、燥热扰心
症状:心烦、烦躁、夜不安、急躁多嘴、头晕头痛、口干、口苦；舌红，苔黄腻，脉滑。治热化痰，宁心安神。
方药:黄连温胆汤“六因辨证”加减。黄连、法半夏、陈皮、猪苓、炙甘草、胆南星、知止、竹茹、酸枣仁、炒远志、天堂黄、角山草、龙胆草、大枣。大便干燥，大黄；短尿和白茅根。
酸枣仁24克，生山药30克，茯苓15克作为焦虑症的治疗处方。共研细末，煮成稀粥，分早膳，隔日1剂。
连欣麦冬、天冬、酸枣仁(炒)各65438±00克，粳米65438±00克，白蜜适量。前三味煎取汁，粥用粳米煮成。粥煮好后，加入白蜜，微煮。一天吃两次。连续服务1周。
人参5克(或党参30克)，茯苓15克，枣仁10克，糖30克。将人参、茯苓、大枣煎煮，加入糖，代替茶经常服用。人参用纱布包裹油炸，可连续油炸3次。
连欣麦冬10 ~ 15克，朱砂0.5克，粳米50 ~ 100克。先取麦冬的汁液，和粳米一起煮成粥。粥煮好后，加入植物沙和适量的糖。吃两次，一天一剂。
黄连6克，肉桂2克，朱砂1克研成细末，每晚睡前服用3克。
鲜橙汁30 ml，姜汁10 ml，白蜂蜜汁40 mm。先将粳米100煮沸，然后加入橙汁、姜汁至粥熟，再加入白蜜、竹沥。取1天两次。
什么是焦虑症？焦虑症又称焦虑性神经症，是神经症中最常见的疾病之一，以焦虑的情绪体验为特征。分为慢性焦虑(广泛性焦虑)和急性焦虑发作(惊恐障碍)两种形式。主要表现为:无明确客观对象的焦虑，坐立不安，自主症状(心慌、手抖、出汗、尿频等。).
注意区分正常焦虑。如果焦虑严重程度明显与客观事实或情境不符，或者持续时间过长，则可能是病理性焦虑。
如何自我治疗焦虑症1，自我放松
要放松，可以选择喝茶，有意识地进行快乐、放松、自信的行为，也可以用音乐、瑜伽、冥想等方法来帮助放松。
2.自我咨询
心理自我咨询的方式有助于焦虑症的治疗。一般来说，急性焦虑可以在短时间内恢复。如果一段时间后症状仍不能缓解，可以通过自我疏导来调节情绪。当你是新的，新的心理体验可能会驱逐和取代焦虑。这对预防生活中的焦虑很有帮助。
3.规定饮食
焦虑的人要多吃五谷杂粮，补充维生素。经常感到疲劳的人应该多吃水果和蔬菜来补充维生素。一个易怒的人应该多吃苹果和香蕉来补充钾，不要光顾快餐，改掉用咖啡和茶提神的习惯。
4.自我激励
激励，自我激励是个好办法。要想象各种可能的危险情况，先让不好的情况出现，重复出现，这样你会逐渐想到任何危险情况，或者整个过程中你体验不到的焦虑。你不会害怕，直到你有任何焦虑，然后你的焦虑就会减轻。
患了焦虑症，要激励自己，端正心态，注意健康的生活方式，多运动，这样有助于消除焦虑，恢复健康的生活。
专家指出，适当的焦虑可以通过自我调节和锻炼来克服。如果条件允许，每天适度跑步或者其他任何体育锻炼也是很有效的。但对于症状严重者，仅靠自我调节治疗的效果远远不够，只能采用专业的医疗手段进行治疗。
焦虑症的治疗一般是药物疗法和心理疗法的结合。选择一些抗焦虑的药物，调节大脑中正常的神经递质来缓解症状。同时，如何配合心理咨询，缓解焦虑患者内心的焦虑障碍，是非常有效的。