刮痧最好的材料是什么？
不同身体条件的人，刮削工具材料的选择是不一样的。
一般来说，高热、口干、咽干、便秘、尿黄的人，想通过刮痧达到清热解毒、活血化瘀的效果，可以使用有刮痧油作为润滑剂的水牛角刮痧板。因为水牛角是中药犀牛角的替代品，性寒，味苦咸，主要有清热、凉血、解毒的功效。
对于痛经、腹胀疼痛、月经不调、胸闷的人，如果想通过刮痧达到疏通经络、活血止痛的效果，建议多使用石刮痧板，刮痧活血剂作为润滑剂。因为卞氏是由特定地域泗滨的浮石制成，而泗滨浮石含有多种对人体有益的微量元素，与人体摩擦时能产生大量的超声波脉冲，具有温阳通络、散寒除湿、化瘀止痛、潜阳安神、镇惊止痉的作用。与其他刮痧工具相比，丝滨浮石还具有温经通络的作用，因此更容易行气活血。
对于面色不好，有痘痘的人，如果想通过刮痧来起到护肤保湿的美容作用，建议使用玉石刮痧板和有美容作用的刮痧乳作为润滑剂。具体来说，玉味甘，性平，无毒。《本草纲目》记载，玉有“除胃热、除心烦气、润心肺、助声喉、养发、养五脏、宁心安神、疏通血管、亮耳目”的疗效。
在刮痧过程中，一定要注意配合刮痧油、刮痧奶等介质，增强效果。比如想达到美容的刮痧效果，可以用一些相应的美容刮痧乳，想有保湿效果，可以在家里用一些保湿霜。
如何使用刮痧板
1，角度
指刮板与皮肤形成的角度。当刮痧板垂直于皮肤时，对皮肤的刺激最大，容易刮伤，也容易感到疼痛:当刮痧板与皮肤的夹角小于90°时，不如垂直于皮肤容易刮伤，也不如垂直刮伤疼痛。一般来说，保持60°的角度就足够了。
2.速度
指刮皮的速度。刮的速度越快，刮板切入皮肤越浅，刮的越慢；反之，刮削速度越慢，灵敏度越高，喷发越快。使用刮痧板时，手动操作的关键在于力量和速度的掌握和控制。
3.力量
指使用刮板的力量。用的力越大，越容易发作，病人的敏感度越高；用力越轻，刮痧板切入皮肤越浅，越不容易结痂，患者的敏感度也就越低。强强度可能引起局部皮肤溃烂，弱强度则达不到治疗效果。所以对力度的要求是“重而不平，轻而不浮”。
4.方向
指作用在刮板上的力的方向。力来自于刮板的背面。用推力刮的时候会强烈刺激皮肤，更容易结痂。力量来自于刮板的前方。用拉力刮的时候，刮出来不容易，但是病人会感觉舒服一些。