油炸后的蚕茧和蛹里都有颗粒。发生了什么事?有毒吗？能吃吗？

蚕蛹富含蛋白质，适量食用有益健康。蚕蛹卵或蚕沙中含有细菌和微生物，可能引起中毒反应，如腹泻、呕吐等，对健康有影响。

健康饮食非常重要。要避免暴饮暴食，多喝温水促进新陈代谢，适当吃新鲜蔬菜水果，保持营养均衡。