五花肉炖萝卜合适吗?
五花肉可以和萝卜一起炖。让我们来看看这些步骤:
五花肉萝卜汤可以放枸杞,枸杞滋补肝肾肺。补虚益精,清热明目。
五花肉萝卜汤的做法:
材料:五花肉一块,萝卜300克,枸杞50克。
步骤:
1.买回来的五花肉先洗干净表面。
2.翻面加入一汤匙淀粉和少许油。
3.一直用手抓,慢慢就会有很多黏糊糊的东西。
4.然后清洗干净,反复洗三遍,直到五花肉非常爽口,没有黏液。
5.锅中加入适量的水,加入一些姜片和葱段。
6.将水烧开,然后放入干净的五花肉中煮约10分钟。
7.再次从里到外冲洗。
8.将五花肉切成小块,然后用斜刀切件,放入锅中做汤。
9.将五花肉条放入锅中,然后加入姜片和少许胡椒粉。水烧开后,改小火,煮半小时左右。
10.猪肚汤已经煮得有点白了。把萝卜放进去,加入盐水,然后再炖一个小时。
11.加入一些枸杞,加入2茶匙盐,煮大约10分钟。
12.出锅前撒上适量洋葱。
萝卜是一种凉爽的食物。吃的时候会有一股辣味,还有些甜味。能帮助消化,有清热化痰解毒的功效。萝卜含有丰富的维生素和碳水化合物,营养价值很高。维生素C的含量比其他水果高,而且没有草酸,有利于钙的吸收。