怀孕7个多月，31。周月的医生说丹参是泡在水里的。

1，如果羊水过少，容易导致宝宝生长受限，严重时甚至容易引起缺氧症状。临床上导致羊水少的因素很多，最常见的是羊膜破裂。这种情况一般发生在宝宝即将分娩的时候，女性会发现自己的内裤突然变湿了。这时候如果不及时采取措施，宝宝很容易被感染，有时候小小的羊膜口也会自愈。

2.在胎盘发育过程中，如果出现问题，不能给宝宝提供充足的营养，就会造成子宫内羊水循环中断，导致数量减少。在某些情况下，母亲的身体出现了妊娠高血压或糖尿病的症状，也会逐渐减少羊水的数量。同时，生双胞胎或者宝宝畸形都有可能造成这种情况。

3.羊水减少后，女性每天要多喝水，尤其是豆浆或咸汤，也能补充羊水。为避免剧烈活动，最好以侧卧的方向在床上休息。

孕晚期饮食注意事项:

孕晚期，准妈妈们进入最后的冲刺阶段，妈妈们的营养储存就显得尤为重要。安全、健康、合理的饮食是胎儿健康出生的必要前提。结合孕晚期的营养特点，要在孕中期饮食的基础上做相应的调整。

1.饮食要求多样化:孕晚期，准妈妈不仅要补充热量，还要注意蛋白质、蛤蜊、钙、维生素等优质营养素的补充。他们可以采取少吃多餐的饮食方式，可以增加到每天5餐以上。千万不要大量服用补品，避免肥胖和巨大儿(准妈妈孕期增重不要超过15 kg)。

2、补充足够的钙和铁，帮助胎儿的牙齿和骨骼良好钙化，防止准妈妈贫血。可以多吃海带、紫菜、虾米、芝麻、动物肝脏、鸡蛋、鱼等。

3.增加植物蛋白的摄入，如豆类、豆制品等。

4、减少含糖量高的食物的摄入，如水果、糖、蜂蜜等。，以免胎儿长得太大，影响顺利分娩。

5.多吃营养价值高、体积小的食物，如动物性食物；少吃营养价值低、体积大的食物，如土豆、红薯等。